親愛的，請問一問自己，有多久沒有發自肺腑地大笑過了？

你是不是工作忙碌而緊張，沒有時間和自己相處？

你是不是覺得享受生活就是浪費時間？

世界已經有了太多可以逆流成河的悲傷，你不需要再製造更多的崎嶇和坎坷，來讓它們橫亙在自己的成長之路上。不要過分地與生活較勁兒，如果活著的樂趣被壓榨得所剩無幾，生命本身也就失去了意義。你要明白，所有的困境和挑戰，都是為了讓我們更加懂得享受自己這段不可逆的人生之旅。

親愛的自己：人生苦短，應該學會為自己而活，學著欣賞自己，接納自己，不要太在意別人怎麼看我，或者別人怎麼想我。

為自己而活，其實就是理解自己，接受自己，取悅自己，愛自己。唯有這樣，才會愛生活，才能更快樂。

親愛的自己：愛自己，你要學會發現生活中的美好。

幸運的是，這件事如此簡單。比如對生活中的一些小事，每有所感，就記錄下來，學著記幸福日記，每當你感覺焦躁的時候，就翻上幾頁。回憶這些細微的美好，會讓你相信自己是一個快樂而幸福的人。

親愛的自己：取悅自己，你要學會為自己製造快樂。

只要你學會將生命看成無價的禮物，相信學習、工作與生活的創造之樂，你就能從中獲得滿足。我們喜歡樂觀的人。因為，樂觀的人無論出現在哪兒，就像和風吹向山間野林，都能給人溫煦的感覺，能將人最好的一面喚醒，讓大家也感染那份快樂。在這個地球上，他們是每個角落的快樂和希望；在黑暗裡，他們就是會發光的太陽。我們也可以成為這樣的太陽！

親愛的自己：接受自己，你要學會包容。

遇到自己看不順眼的人，告訴自己，我的看法不一定正確，他們那樣讓我不習慣，不過是因為，我未曾經歷他們所經歷過的，以至於我無法用他們的方式，去思考他們為何那樣活著。你可以讓自己不去理會那些讓你感到不悅的東西。

只要能忽視或消除對別人錯誤的偏見，就會變得更包容，更能與這個世界和諧相處。

親愛的自己，

為自己而活吧！讓自己擁有超脫的心境，方能活得瀟灑、快樂，在平凡的事物中，看到別人看不到的美麗，而自己也因此變得更加優雅。

親愛的自己，別人再如何，那也只是窗外飛過的鳥，每個人首先要做的是為自己負責。不盲目，不妥協，敢於承受生命的無意義而不低落消沉，那活著，就是為自己活著。

生活遠沒有你想象的那麼糟糕，學會發現生活中的美好，學會為自己製造快樂，學會用一顆包容的心看待世界，你將變得更快樂。

親愛的，請為自己而活吧，你會發現一個全新的世界正在你面前展開。