提到樊登，相信大家都耳熟能詳。他是樊登讀書會發起人，也是中央電視臺節目主持人。

在他小的時候，他並不喜歡讀書。直到2001年，他進入中央電視臺《實話實說》節目組，工作和生活上的很多問題不斷向他襲來，讓他感到焦慮惶恐，無所適從。

既然沒辦法改變外在環境，那就只能努力改變自己。於是樊登便抱著試一試的心態，開始大量閱讀起來。

後來，他以客串嘉賓的身份給企業家講課，運用自己所積累的主持技巧，使講臺下原本昏昏欲睡的企業家們興致盎然。

再後來，他創辦了“樊登讀書”，響應全民一起閱讀。

樊登在《讀懂一本書：樊登讀書法》一書的開篇中說了這麼一段話，讓我對閱讀又多了一份熱愛：“

實際上，那些讓你苦思冥想的問題——關於愛情、升職加薪、創業，大部分人都經歷過。而且這些問題中的大部分都已經被人解決，寫成了書。可以說，書是絕大部分問題的出口。所以，如果你正感到迷茫或焦慮，不妨開始讀書。

”

關於如何讀懂一本書，樊登提出了這麼幾條建議：

一：提高自己的理解能力。

這個理解力的池子包括七部分，分別是經濟學知識、心理學知識、國學常識、管理學知識、邏輯學知識、哲學知識、人生經驗。

二：養成讀完以後總結的習慣。

把自己當作傳播者，加深理解。

關於讀書，樊登說：“

讀書不一定能使我們成為影響世界的偉人，但可以讓我們成為更好的自己。

”

然而，常常有人對對此反駁道：“也沒見我讀了那麼多書，卻依舊過不好這一生。”

所以說，難道讀書無用？

樊登對此辯解道：“

書只是催化劑，只能助力，最後能不能解決問題的關鍵是你自己。如果完全功利地去依賴書，就會落入‘讀書功利化’的陷阱。

”

此外，樊登還提出這樣的觀點：“

知識本身是非常有用的。千萬不要以為自己讀一些詩，讀一些哲學，似乎在生活中起不到多大作用，其實它會潛在地影響我們對事物的判斷。

”

讀書不分年齡，願我們都能學會讀懂一本書並且愛上閱讀，成為更好的自己。