太極拳是以陰陽學說為靈魂的拳種，貫穿於太極拳術、拳功、拳法、拳理等各個方面。拳諺有云：“陰陽分，天地判，始成太極”。

陳家溝陳氏十六世陳鑫在《陳氏太極拳圖說》一書中指出太極拳“然其理實根太極”及“太極不過陰陽之渾論耳”。

楊澄甫先生在《太極拳使用法·王宗嶽遺論解明》一書中也有相關的論述：“太極分陰陽，由陰陽演為變化永珍也。凡練太極，心意一動則分發四肢，太極生兩儀、四象、八卦、九宮，即棚捋擠按採挒肘靠中定也。”

陳正雷老師在《拳械匯宗》一書中也說到：“陰陽之間既相互對立，又相互統一，相互依存，相互制約，消長與共，陰陽互根。”

“陰陽太極圖”，非常直觀地反映了宇宙太極中陽互動互補的關係，詮釋世間宇宙規律，即《易傳·繫辭上》中記載“一陰一陽之謂道”。

陰陽太極圖（“陰陽魚”或“雙魚圖”）

太極圖中，整個大圓圈表示太極，白色代表陽，黑色代表陰，白色部分的黑色小圓點，為陽中之陰；黑色部分的小白點，為陰中之陽。太極陰陽圖強烈表現了“陰陽”的對立統一辯證觀。

一、黑白魚表示萬事萬物的變化都包含相輔相成的陰陽兩方面；二、陰陽彼此消長互動，陰長則陽消，陽長則陰消；三、陰陽互為其根，各自均以對方為存在條件；四、陰陽相互轉化，生生不息。