在當今社會，在這快節奏的生活中，生活壓力和工作壓力常常壓得喘不過氣來，因此越來越多人都會選擇旅遊，來釋放壓力，出去走走不僅能減輕壓力，還可以增長見識，開闊眼界，活在當下，做一些有意義的事。

旅遊是生活中最大的樂事，但是出門在外，避免不了一些這樣那樣的問題，讓人鬱悶不已。所以，建議大家：不管去哪旅遊，這3樣東西儘量不離身，關鍵不貴還實用。

1、按壓充氣U型枕

外出旅遊，我們總有一段時間是在車上度過的，很多時候就是想在車上休息一下，由於頭部沒有支撐點，就會東歪西倒的，不好入睡，覺醒來，脖子會落枕痠痛。

建議大家都自帶這種按壓式u型枕，只要按壓幾下就能充滿氣，告別嘴吹得尷尬，不用時，直接放氣，摺疊起來就只有巴掌的大小，不管是放在包裡還是行李箱都不佔位置。

2、一次性壓縮毛巾

出門在外，酒店就成為我們的棲身地，但是對於酒店的衛生問題，也是讓眾多人擔心的事，經常會有新聞爆出，保潔阿姨用同一條毛巾來擦水杯又擦馬桶的，這樣的毛巾，你真的敢用嗎？

建議大家都自帶這種一次性壓縮毛巾，如糖果般大小，遇水立馬膨脹起來，變成一塊小毛巾，獨立包裝，出門帶上幾粒，省事又安全衛生。

3、可摺疊水杯

酒店裡的一次性用品有多惡劣都是很多有目共睹的，特別是水杯，估計都是沒有消毒的，細心的朋友會發現，水杯上面經常都會有水漬殘留下來的水印，也有很多素質不高的顧客會用水杯來當菸灰缸，用這樣的水杯來喝水，想想還是算了吧。

建議大家都自帶這種可摺疊水杯，採用食品級矽膠材質，1秒摺疊，不用時，可以摺疊成粉餅盒大小，隨意地塞進包包裡，不管是日常出門還是旅行都很方便。