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美食推薦:乾鍋多寶魚,西芹炒豆皮,香菇燒雞,炒腰花的做法

2021-11-09由 千年文明淺談 發表于 家居

美食推薦:乾鍋多寶魚,西芹炒豆皮,香菇燒雞,炒腰花的做法

爆炒腰花

食材:豬腰2個、青椒1根,紅椒1根,乾紅辣椒適量,生薑適量,料酒適量,澱粉適量,油鹽適量。

做法

1、把2個豬腰洗淨,拿刀把它從中間剖開,把中間的白色筋和暗紅色的組織都片掉(這些是豬腰產生臊味的重要部分,所以要去掉,不要忘記做這一步)然後斜著拿刀在腰片上橫豎打花刀,打好花刀再切成豬腰片,這樣炒出來就有花的形狀了。

2、在將腰花切好放進容器中。往容器中加入適量的料酒、生薑、鹽、澱粉進行醃製,至於醃製的時間最好在半個小時左右。

3、等醃製時間到了之後,把腰花放進清水中清洗乾淨,然後放進鍋中用熱水進行焯燙,至於焯燙的時間不要過長,最好保證在5分鐘左右。

4、往鍋中加入適量的油,燒熱,放入薑片,幹辣椒爆香鍋,倒入腰花煸炒,炒至3分鐘左右盛出。

5、鍋裡倒入油,倒入青紅椒,翻炒至斷生,放入煸炒好的腰花,淋入水澱粉翻拌均勻即可出鍋。

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西芹炒豆皮

食材:芹菜豆腐皮肉絲鹽生抽料酒

做法

1。芹菜切條,豆皮切條

2。肉絲加鹽,生薑,生抽,料酒,醃十分鐘

3。熱油翻炒肉絲斷生撈出,再加油炒芹菜、豆腐皮,加少許鹽,然後混入肉絲,翻炒出鍋。

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香菇燒雞

食材:雞肉切成塊半邊;香菇泡發切成塊;老薑;陳皮;八角;三奈;香葉;花椒;桂皮;草果;老抽;鹽;糖

做法:

1、鍋中油燒熱,下雞塊炒去多餘水分至雞肉變色,將糖和鹽以外的所有香料放入。

2、等水分炒幹雞肉開始出油時,加入老抽上色,加水沒過雞肉,大火燒開後,中小火繼續燒。

3、雞肉快燒好或剛燒好之時,加香菇繼續燒20-30分鐘左右,放入糖和鹽調好味即可。

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乾鍋多寶魚

做法

1、多寶魚一條清理乾淨,表面避開表皮硬骨的地方斜幾個花刀,魚腹兩邊分別倚十字花刀。魚身兩面輕拍薄薄一層幹澱粉。

2、炒鍋加入多些的油(能浸過魚的一面就可以)燒至七八成熱後將處理好的多寶魚放入鍋中浸炸, 中火大概3分鐘左右。

3、輕輕翻面,同樣炸3分鐘左右,炸制的時間要看情況而定,炸至魚身兩面微焦黃就可以。 將炸好的魚盛出瀝油後備用。

4、兩個大洋蔥切條,兩頭蒜的蒜瓣處理好備用,再準備少許的蔥薑蒜。

5、再起油鍋,倒入少許油,將蔥薑蒜倒入,小火炒香,加入2大湯匙蒜蓉辣醬炒香,鍋中注入熱開水,水量能沒過魚身即可,在湯中調入半匙雞粉,1匙白糖,1匙蠔油,適量鹽,調好味道。

6、將炸好的多寶魚順入鍋中,中火燒開後轉小火,慢慢燉至湯稠後將鍋移至一邊。注意別糊鍋。另起鍋,加少許油,將蒜瓣和洋蔥炒至熟軟。

7、將剛剛燉好的多寶魚連同湯汁一起順入鍋中,鋪在洋蔥蒜上面,淋花椒油,鍋加蓋,小火煨1——2分鐘,起鍋撒香菜即可。

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