想吃瀝米飯很簡單，用電火鍋就能做，自動瀝，自動蒸，省事還好吃

特別懷念小時候常吃的瀝米飯，先煮至半熟，再瀝出米湯，最後蒸熟。做法雖然複雜，但這種米飯真的很好吃，

飯粒晶瑩，香韌可口，不用菜也能吃掉一大碗米飯

。

不過，現在

想吃瀝米飯

就簡單多啦，用

電火鍋就能做

，而且

自動瀝米湯，自動蒸米飯

。大米放進鍋就不用管了，這實在

太省事

啦。關鍵是，這麼做出來的米飯

比電飯煲煮出來的米飯好吃多了

。現在我家，天天用電火鍋蒸米飯，

每人都能吃掉2大碗

。

今天的米飯，我還放了花生和玉米。添加了花生和玉米的米飯，不僅

口感更好，營養也更豐富

。花生中

鈣含量極高

，而鈣是構成人體骨骼的主要成分，而玉米味道清甜，適合

養胃

，所以常吃這種米飯，不僅健脾養胃，還能讓孩子的

個頭竄得更高

。

【玉米脫糖飯】

食材：

玉米0。5個，花生80g，大米2杯

做法：

1、準備食材：大米、玉米、花生；玉米剝粒，花生剝殼；

2、萬慕智慧升降鍋放上自帶的蒸片，大米、花生、玉米淘洗乾淨後，倒進蒸片裡；

3、接通電源，啟動“下降”程式，將蒸片降下去；

4、倒入適量清水，喜歡喝米湯，水可以多放一點；

5、蓋上蓋子，啟動“脫糖飯”程式，口味調至“偏硬”；

6、電火鍋就已經在做脫糖飯了；

7、蒸片會自動升降，過濾米湯，然後做出香韌可口的瀝米飯；

8、程式結束，【玉米脫糖飯】就做好了。

小貼士：

1、用萬慕智慧升降鍋煮【脫糖飯】非常方便，蒸片自動升降，過濾米湯非常方便；這樣做出來的米飯就是小時候吃的瀝米飯，香韌可口；