對於掌握一定基礎護膚的女生來說，想必煙醯胺並不陌生，它可是美白的一大利器，對於那些想要美白的女生，可能煙醯胺是最靠譜的一種做法了，關鍵的是，使用這種帶有煙醯胺成分的護膚品，美白的效果更為直接，起作用的時間先相對要短一些，所以才會一下子火起來，只不過現在卻有許多女生遲疑了，有些不大敢使用煙醯胺了，難道真的是怕爛臉嗎？

說到大名鼎鼎的煙醯胺，其實它是煙酸的生物活性形式，一般是呈現出一種白色的結晶狀的粉末，使用的範圍非常廣，隨著科技的進步，煙醯胺也逐漸的被用在女生的護膚上，特別是在美白的用途上，當然美白只是它的一個作用之一。

其實除了最基本的美白之外，煙醯胺還有著其他的神奇功能，比如在美白的基礎上，還能夠淡化臉上的色斑，及時的控制住臉部肌膚的出油情況，在對抗細紋的作用上也同樣顯著，一般經過使用還能夠減少痘痘的產生，可以說是一個非常全能的護膚成分了，正是由於它的作用這麼出眾，才會被廣泛的運用在護膚品當中，不僅是洗面奶，一般很多面膜或者面霜都帶有一定的煙醯胺的成分，目的自然是為了讓美白的效果達到最大化。

如果煙醯胺在護膚品中的濃度能夠達到2%到5%的區間，其實就已經能夠有效的抑制黑色素向角質層的轉移，在最常見的外用上，即便是隻有2%濃度的煙醯胺，其實也能夠控制面板中油脂的產生，讓面板變得更有光澤，而且在一般情況下，帶有煙醯胺的護膚品還能夠鎖住肌膚中的水分，讓肌膚達到一個最健康的狀態，所以怎麼看的話，使用煙醯胺都不至於到爛臉的地步。

之所以有些女生會產生質疑，主要是有些女生在使用帶有煙醯胺的護膚品時，面板會和煙醯胺產生一種不良的反應，導致區域性面板的惡化，也就是爛臉的地步，所以這其實是因人而異的，並不是代表著煙醯胺外用在臉上，就一定會爛臉，而是使用者應該根據自己的膚質去自行調整才行。

所以顯而易見的是，使用煙醯胺一定會爛臉的論調當然不可信，其實女生們在使用煙醯胺的護膚品時，前期測試一下自己的面板是否在承受的範圍即可，當面板出現不良情況之後，及時的停止即可，當然還有一點也關鍵，那就是無論是什麼東西，一旦過了量那就未必能起到作用了，想要變得更加美白的女生，也不能一口就吃成大胖子，而是應該一步一步的來，這樣出現問題的機率當然會大大的降低。