愛美是女人的天性，人人都想要像模特那樣的骨感美，穿什麼衣服都好看。不少人都把減肥當做一生的事業，可是很多人是想盡了辦法，這體重就是居高不下。其實減肥難，主要是溼氣重的原因，現代女性因為喜歡吹空調，吃冷飲、長期熬夜等，都可能會形成代謝不足，溼氣堆積，宮寒的病症，讓肚子上的贅肉是一抓一大把，所以這類女人想要減肥，首先就是應該祛除體內溼氣，對症下藥，減肥才會事半功倍。

女人宮寒贅肉多？有空多吃“它”，暖宮排溼，大肚腩也不見了！

葛根茉莉花茶

材料：茉莉花一大匙，葛根2錢，黃耆1。5錢，荷葉1錢，紅豆泥一大匙，少量冰糖。做法：將所有材料一同放入濾杯內，放入250cc熱水，沖泡10分鐘以後即可飲用。功效：葛根有降血脂的功效，茉莉花能夠幫助調理腸胃，讓腸胃更通暢。宮寒的女性飲用能起到補氣補血，消脂利水，暖宮排溼的作用。

桂圓烏龍茶

選擇乾製桂圓肉3-4粒，與烏龍茶5g一起用沸水沖泡5分鐘後直接飲用。桂圓是溫熱屬性的水果，對於體虛體寒的人來說是非常好的補氣益血的保健品。烏龍茶是發酵類茶葉，本身富含茶鹼、氨基酸、礦物質和大量發酵益生物，對於體質虛弱又容易發胖的女生，是兼具補氣和減脂的最佳茶品。

紅豆薏米茶

薏米紅豆茶的功效主要就是祛溼，能夠祛除體內的溼氣，非常適合夏季及體內溼氣較重的人食用。既能當飯吃，還能當茶喝，是祛溼健脾的佳品。紅豆薏米茶是以紅豆和薏米為主料做成的茶。有健脾養胃、利水、除痺、清熱排膿的功效，夏季減肥的美女們也可以多喝，減肥還祛溼。

玉米鬚茶

玉米鬚中有很多維生素等營養成分，它不僅能涼血、瀉熱，還可祛除體內溼熱之氣，能夠利尿、消腫。夏天喝玉米鬚茶還有涼血洩熱的功效，不僅能夠排出體內的溼熱之氣，還具有清肝利膽的作用，全家人都可以喝。平常我們都不要的東西，居然有這樣大的功效。

女人宮寒贅肉多？有空多吃“它”，暖宮排溼，大肚腩也不見了！

宮寒對女性的影響比較大，但是宮寒是可以調理和治療的，宮寒的女性日常應當格外注意飲食的宜忌，寒性體質適宜吃溫熱性食品，那麼宮寒的人喝什麼茶好呢？相信大家都已經找到適合自己的那一份答案了。