護膚課堂

女人去除黑眼圈的五個方法

生活中有些人會因為過勞或者是化妝品的因素導致了黑眼圈的出現。黑眼圈不僅僅是影響外觀，也是身體異常的訊號。因此當黑眼圈出現時就要學會去除哦，你你知道去除黑眼圈的方法嗎？不妨來試試這幾個吧。

1.改善作息

黑眼圈的出現多數都是因為過勞造成的，而多數人過勞往往都是經常熬夜影響了睡眠。因此想要去除黑眼圈就要改善作息，保證好充足的睡眠哦。

2.熱敷

黑眼圈嚴重怎麼消滅呢？可以試試用熱敷哦。熱敷是常見的保健方式，而當你熱敷的時候就可以促進眼部皺紋的血液迴圈，那麼黑眼圈就會慢慢的淡化，所以建議用毛巾沾熱水好好的熱敷一些。

3.眼霜按摩

眼睛上之所有有黑眼圈就是因為眼部周圍血液的堵塞形成，因此只要促進血液的迴圈，黑眼圈就會慢慢的消失。因此你可以選擇用按摩的方式，當按摩配上眼霜，那麼眼睛自然就會慢慢的恢復。

4.保證飲食

為什麼會導致黑眼圈呢？跟維生素缺乏也有關係。因此想要防治黑眼圈就要保證營養素的補充，而黑眼圈的出現就是維生素K或者是B2的缺乏，因此建議平時可以補充含有這些營養素的食物，比如說黃瓜、菠菜、捲心菜、豬肝、雞蛋還有牛肉以及牛奶等等。

5.蘋果敷眼

黑眼圈怎麼消除呢？不妨試試蘋果吧。蘋果外用也能消除眼圈哦，建議將蘋果直接洗好後切片了，將其直接敷在眼圈上，十五分鐘後擦洗乾淨，堅持一段時間你會發現眼圈漸漸消失。

其實黑眼圈很容易消滅的，只要堅持以上的方法，黑眼圈自然就會消失了。

【小桃·護膚課堂】

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本文出自公眾號：木桃裡，整理釋出

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