康則福澤四方，達則兼濟天下

▲get fat

發胖，長胖

☆ If you snack too much， you may get fat。

零食吃的太多，你會長胖的。

▲put on weight

發胖，長胖

☆ Eating too much meat will make you put on weight。

吃太多的肉將會使你發福。

▲fill out

（很瘦的人）發胖，長胖；變豐滿

☆ A girl may fill out before she reaches her full height。

女孩子在長足個頭之前可能會發胖。

▲bulk up

（使）加大，增加體重，變得健壯

☆ Strength training will make you bulk up。

力量訓練會使你變的健壯。

▲plump out

圓潤，胖起來

☆ Her cheeks are beginning to plump out。

她的面頰開始變得圓潤起來了。

怎樣委婉的表達“胖”？

▲chubby

胖乎乎的，圓胖的，可愛的胖

☆ I was born cherubic and chubby。

我出生時胖乎乎的，像天使般可愛。

▲big-boned

骨架大

☆ She was a tall woman， and big-boned， but she appeared slight， and even boyish。

她是一個高挑個，骨架大的女人，但顯得苗條甚至帶點男孩子氣。

▲overnutrition

營養豐富的，營養過剩

☆ Overnutrition is associated with a sedentary lifestyle and the continuous availability of food in more affluent countries。

營養過剩則與久坐習慣及富裕國家中食物豐富有關。

那麼“減肥”英文怎麼說？

1

最常用的可以說

lose weight

比如

I‘m trying to lose weight these days， so I have to eat more vegetables。

我最近在減肥，所以不得不吃更多蔬菜。

2

還可以說

slim down

也就是：變苗條點兒

比如

He’s really slimmed down over the last few months。

他這幾個月真的瘦了很多。