便宜無好貨，老話真是不假，可是女人就喜歡貪便宜，每次各購物群推出一些價格誘人的水果，我總是忍不住下單，上週一塊錢一個的火龍果，扨掉了一大半，這周買的芒果又到了，老媽說沒熟透，太酸了好難吃，放久了又怕壞掉，趁週末有時間做份甜品吧。

超濃郁的味道，入口即化的口感，喜茶同款，酸酪茫茫！不甜，不膩，涼涼的，很爽口。冷藏後入口即化，把它凍起來，就像冰淇淋。粘稠，清甜，非常美妙。

香香甜甜的芒果，一直以來都深受大家的喜歡，尤其是夏天炎熱，沒食慾的時候，吃點水果可以很好的幫助腸胃消化。

芒果是一種非常適合夏天吃的水果，芒果中維生素a在所有的水果中是最高的。而維生素a具有著非常優秀的保護視力作用，不論孩子還是大人，用眼多的人經常食用可以保護視力，緩解眼部疲勞。

芒果熟透後口感是最佳的，但其實，沒有成熟的芒果中富含有可以抑制濃球菌和大腸桿菌的物質，能幫助我們治療面板疾病，加強胃腸蠕動甚至還可以輔助治療消化道感染等疾病。所以夏天吃芒果，適當吃點沒熟透的反而更利於身體的健康喲！

芒果含有非常豐富的維生素c，有降低血脂的作用。高血脂的朋友不妨多吃些芒果，這是一種天然的降脂藥物。

生芒果味道肯定不佳啦，空口吃的話，真心沒幾個人喜歡，試試這款奶茶店的同款——酸酪茫茫吧！酸奶和芒果汁的完美融合，在點綴上清甜的芒果肉塊，一口下去，香濃的滋味在口腔中瀰漫，讓人一口就愛上！

做法超簡單喲，營養也超讚，每天花上幾分鐘給孩子做一杯，健康又營養，孩子再也不迷戀冰激凌！

【喜茶同款：酸酪茫茫】

食材：用料

主料  芒果兩個  酸奶250毫升

輔料  冰塊40克

做法：

在切芒果時以核為中心，左右切刀，在橫切面用刀劃網格狀，注意不要劃破芒果的外皮。再從外皮從下往上翻出，得到乾淨的果肉。

三分之二的芒果肉倒入破壁機中，加入冰塊和酸奶。

攪打至均勻順滑即可得到細膩的芒果奶昔，然後將奶昔倒入杯中就可以了。

先將酸奶倒入杯子中，用調羹舀起酸奶，讓它掛在四周。舀入一勺芒果肉。

然後倒入奶昔，再將剩下的芒果小顆粒放在芒果奶昔上裝飾。邊喝芒果奶昔，邊吃芒果，有吃有喝，感覺好極了。喜茶同款哦！自己也能做哦！是不是特別養眼呀！

小貼士：

芒果選用核小渣少的，取肉的時候，可以取離開皮一點的，這樣避免取到靠近皮的果肉，就不會發澀。

酸奶最好選用比較厚實一些的，類似希臘酸奶那種厚厚的質地比較好，最好選擇原味！

酸奶和芒果的比例差不多就是1：1的比例，大家可以根據自己的口味調節

加入冰塊可以讓口感更好更清爽，如果不加冰塊，口感就太濃稠了，喝起來完全是糊狀的，當然，不喝冰的話也可以加涼開水。

芒果也可以換成草莓、紅色火龍果、香蕉之類的其他水果，你就可以得到草莓茫茫、香蕉茫茫、火龍果茫茫啦~