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你以為離不開的“鹽”竟會傷你於無形!
2021-04-12
由 世界衛生組織 發表于
美食
讓我們一起探索鹽的秘密,並看看世衛組織簡單實用的減鹽小貼士吧!
本文主要資訊:
鈉的作用,以及鹽和鈉的關係
世衛組織的食鹽小建議
個人飲食的減鹽小貼士
現在,你更瞭解鹽了嗎?其實,每天5克鹽就夠了!
TAG:
減鹽
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