導語：因為每個人的審美觀存在差異，所以對於美的定義也會有所不同，在很多人眼中瘦就是身材好，還有一部分人覺得凹凸有致才是好身材，那麼到底是怎樣的身材才算是公認的好身材呢？今天文章中介紹的這位美女就是好身材的標誌性人物，讓我們一起來見識一下她的身材有多好。

94年古巴嫩模，身材性感迷人，又純又欲，堅持1運動或許你也可以

這位美女來自古巴，名字叫做阿米莉亞，94年出生，今年27歲。她的職業是一名模特，身高1米67，體重50公斤，很多人聽到這組資料可能覺得她比較瘦，但事實並非如此。她的身材十分性感迷人，又純又欲，凹凸有致，擁有非常完美的S型曲線，堪稱“魔鬼身材”。

從照片中我們可以看到，這位古巴美女的顏值非常高，高鼻樑、大眼睛，五官深邃精緻，健康的小麥膚色讓她看上去魅力十足。她的身材比例更是完美，傲人的胸圍，纖細的小蠻腰，清晰可見的馬甲線，挺翹飽滿的蜜桃臀，還有一雙又直又細的大長腿，是眾多男性心目中的完美女神，也是許多女性變美的標杆榜樣。

雖然她擁有先天的顏值優勢，但她的好身材卻不是天生的，而是憑藉後天的努力付出獲得的。她自小的夢想就是希望自己能夠擁有維密天使頂級超模的身材，所以她在很小的時候就已經開始嚴格管理自己的身材，首先對日常飲食控制得十分苛刻，更重要的是嘗試各種各樣的運動。

經過長期堅持不懈的努力，結果也是功夫不負有心人，她在上高中的時候身材和顏值就已經遠超同齡人，是學校裡當之無愧的美麗校花，畢業後她也成功實現了自己的夢想，成為了一名模特，雖然沒有成為維密天使，但是現在的她也已經被眾多知名品牌簽約，在模特界混得風生水起，名利雙收。

如果你也想擁有完美的身材，但是又不知道該練習什麼運動的話，那麼建議大家堅持做呼啦圈這項運動。它沒有時間和地點的限制，在家就能輕鬆完成，最主要的是它可以帶動全身運動，對燃脂塑形有非常好的效果，瘦身效果是其它運動的好幾倍，非常適合寶媽、上班族、學生等人群鍛鍊。

今天向大家介紹一款在家裡就可以實現減肥塑形的網紅神器——智慧呼啦圈，現在非常流行的網紅呼啦圈，成了很多明星和健身達人的新寵。這款突然走紅的呼啦圈，不僅能夠智慧計數，還在造型上面進行了一個大創新！關鍵是價格很實惠，真的是健身器材裡面的“寶藏”。

呼啦圈是一種比較安全的鍛鍊方式，它透過運動與呼吸的配合，可以有效改善身體的血液迴圈，有助於胃和腸的蠕動，提高肌肉力量及關節穩定性，可以使全身的肌肉緊實而有彈性，從而達到減脂增肌的效果，最重要也是大家最擔心的一點就是這項運動不易反彈！

傳統呼啦圈，好多人根本都轉不起來，動不動就往下掉，轉動過程中還不斷撞擊腰部！而“不會掉的呼啦圈”難度低，1分鐘學會，固定腰部，怎甩都不會掉！

智慧呼啦圈的重點就在它的重力小球上，透過甩動重力小球而加強腰腹間的力度，固定在腰間也能達到腰腹鍛鍊。

產後身材恢復、上年紀的長輩、熱愛健身的男女，在家就能輕鬆駕馭！甚至可以一邊追劇一邊健身，敷著面膜也能搖，護膚和健身同時進行。

智慧呼啦圈最大特點就是不會掉！磁鐵按摩板作為輔助器，緊緊卡在按摩腰部，固定呼啦圈在腰部不掉下，沒有像傳統呼啦圈容易脫落的煩惱。

根據自己的腰圍大小選擇需要的節數，之後再將重力球裝到軌道上即可。