ALH美育小課堂正式上線！

我們一直致力於當今獨立女性的健康管理，與全美頂尖醫院密切合作，提供凍卵、試管嬰⼉及代孕的個性化一站式服務。

此處正文開始

上期我們講到圍絕經期，有的讀者朋友們發問了，我才三十多歲好像就已經有了類似的症狀，圍絕經期會不會早至呢？什麼會導致圍絕經期早至？既然衰老是不可避免的，有沒有辦法能幫助延緩這種趨勢？的確資料表明，

某些因素可能會導致女性較早進入更年期

，讓我們來看看都有哪些因素吧！

吸菸。

吸菸的女性會比不吸菸的女性提前一到兩年進入更年期。

家族遺傳。

如果家中女性長輩有更年期早至的情況，那自身多半也會出現早期絕經。

癌症治療。

治療癌症所進行的化療或盆腔放射治療會導致早期絕經。

子宮切除手術。

切除子宮但不切除卵巢的手術通常不會引起早期絕經。雖然你不會再有生理期，但卵巢仍然會產生雌激素。只是這樣的手術可能會導致更年期提前。如果你摘除了一個卵巢，剩下的卵巢可能會比預期更早停止工作。

圍絕經期是一個漸進的過程，沒有醫生可以透過單獨一項測試或症狀就確定你進入了圍絕經期。在診斷的過程中，醫生會綜合考慮很多因素，包括年齡，生理期史，以及你正在經歷的症狀或身體變化。不規律的生理期是開始進入更年期的標誌——偶爾的不規律是正常的，不必過於擔心。但是如果出現以下情況，請及時去看醫生：

出血非常嚴重：

每隔一到兩個小時需要更換一次衛生棉條或衛生巾，且嚴重出血持續兩個小時或更長的時間。

出血超過7天

。

非經期出血

（生理期之間出血）

生理期間隔通常不超過21天

因為這些跡象可能意味著你的生殖系統有問題，需要診斷和治療。

有些醫生可能會檢查你的激素水平，但是除了檢查甲狀腺功能（因為它會影響激素水平）外，激素測試其實是很少作為評估圍絕經期的必要手段的。

應對方法

藥物治療

是常用於治療圍絕經期的方法。

激素療法。

全身性雌激素療法（有藥丸、面板貼片、凝膠或乳霜等各種形式）仍然是緩解圍絕經期和更年期潮熱和盜汗最有效的選擇。根據個人和家族病史，醫生可能會推薦低劑量的雌激素來緩解症狀。除了雌激素，又是還需要增加黃體酮，全身性雌激素其實有助於預防骨質疏鬆。

陰道雌激素。

為了緩解陰道乾燥，可以使用陰道片、陰道環或陰道乳膏直接給予雌激素。這種療法只會釋放少量的雌激素由陰道組織吸收。它可以幫助緩解陰道乾燥，夫妻生活的不適和一些泌尿症狀。

抗抑鬱藥。

某些含五羥色胺再攝取抑制劑（SSRIs）類的抗抑鬱藥會減少更年期潮熱。這類藥物對因為某些健康原因不能服用雌激素或因情緒障礙需要抗抑鬱藥的女性很有幫助。

加巴噴丁(紐諾汀)。

加巴噴丁是用於治療癲癇的有效藥，但它也被證明有助於減少潮熱。這種藥物對因為某些健康原因不能服用雌激素的女性和偏頭痛患者有效。

在決定採用進行任何形式的治療之前，我們建議女性朋友

和婦科醫生詳細討論

每種選擇的利弊，並

每年都重新評估

，因為你的需求和治療方案可能會發生改變。

本文完！