小時候，童話故事裡都會塑造一個四季如春的人間天堂，讓人十分嚮往，但是在現實中，大多數地區都是四季分明的，炎熱的夏天，寒冷的冬天，讓我們能清晰的感知到這一年四季的變化。

在這四季中，最讓人難熬的，可能就是冬天了，尤其在北方地區，在零下幾十度的環境中，一床溫暖的被窩能夠讓人緩解所有的疲憊。

然而可能每個人都會在冬天面臨一個問題，那就是冬天比夏天更容易尿頻尿急，這個問題讓很多人為之苦惱，畢竟誰也不想離開溫暖的被窩，就算是白天在外面，冬天穿得比平時更加厚重，也不會有人願意頻繁地去廁所。

那麼為什麼在冬天時，尿頻尿急的次數會增加呢？其實是這4個原因在作祟。

1、排汗減少，相比冬天來講，在夏天時人們會更加容易出汗，使體內的水分透過汗腺排出，就導致排尿次數較少，而在冬天的時候，因為天氣較冷，毛孔收縮，且人體很少會出汗，體內水分不能夠透過汗腺排出，所以排尿次數就會增加，這是大多數人在冬天，排尿次數增加的原因。

2、腳部受涼，在冬天時，天氣寒冷，路面更是冰涼，一旦保暖做的不充足，使得腳底受涼，或是腿部受涼，就會引起肌肉收縮，此時會導致膀胱變小且內壓力增加，造成尿頻尿急的症狀。如果是因受涼而造成的此類症狀，可以進行足底或腿部保暖，並進行適當的運動，促進體內的血液迴圈能夠改善尿頻尿急的症狀，同時，可以每晚回家後用熱水泡腳，在緩解疲勞的同時，也能夠改善此類症狀。

3、腎虛問題，是導致部分男性尿頻尿急的原因，在這種情況下，男性需避免熬夜以及過度勞累，飲食清淡戒菸戒酒，可以多吃一些羊肉進補，能夠有效的改善腎虛問題，也就從根源上解決了尿頻尿急的毛病，當然，最直接的辦法還是去醫院進行檢查就診，根據醫囑用藥能夠恢復的更快一些。

4、尿路感染是導致部分女性尿頻尿急的原因，除了尿頻尿急以外，還會伴隨著尿痛的症狀，這是因為女性過度著涼或是清理不到導致膀胱內有炎症，而產生的問題。若是因尿路感染而尿頻尿急，則需要服用一些消炎藥，並隨時注意私處衛生問題，避免感染加重或久治不愈。

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