絕經是處於更年期的婦女都要面對的問題，對於月經消失的事件來說，也就是意味著我們開始進入衰老階段，隨後會有色斑、面板、衰老等各種問題撲面而來。所以對於絕經這件事情大家都認為當然是越晚越好，事實到底是不是這樣的？女人絕經也有“最佳年齡”？若這個歲數送走大姨媽，可以偷著樂了。

絕經，也就是說女人的卵巢功能出現衰退，月經停止的一種正常生理現象。女人在絕經的前後，會出現體內性激素的波動或減少，進而可能會引起一系列神經系統功能紊亂，還可能會伴有心理症狀變化，這段時間就叫做女人的更年期，這段時間出現的症狀又叫做更年期綜合症。

一般情況下，女性最佳的絕經年齡在45-55歲之間，當女性在這個年齡段的時候，體內的雌性激素會分泌的差不多了，當體內的雌性激素減少到一定程度的時候，就會出現閉經的現象。當女性應該絕經的時候，還一直沒有閉經，這個時候就會增加患上婦科疾病的風險。

如果女性到了五十多歲以後月經還遲遲不肯離去，這是對身體很不好的，因為一旦延期閉經，這個年齡的女人體內還會再分泌大量的雌性激素，就容易導致乳腺癌，宮頸癌等女性常會發生的疾病。所以，不要以為月經一直拖著不走就是好事，發現到了該閉經的年紀還未絕經，那就需要去醫院檢查了，避免疾病的發生。

絕經是女人必須要經歷的一個生理歷程。所以不用過於擔心，當女人在45到55歲這個年齡段出現絕經的情況，那麼恭喜你，說明你的子宮相對來說是比較健康的，這樣也說明你的身體是比較健康的。想要了解更多有關健康養生小知識，就請關注小編吧，感謝您的閱讀和支援。