說到糖尿病，大家都不會陌生，因為隨著社會的進步，人們的生活水平越來越高，很多人平時因為飲食不注意和生活習慣不健康，容易造成高血糖的現象。如果血糖持續升高，控制不好的時候，容易引發各種併發症，今天小編想說的是：

糖尿病人不能吃“這3種”食物，再不忌嘴，打再多胰島素都沒用

巧克力：

生活中我們可以買到的巧克力，大多數含糖量是非常高的，雖然巧克力在吃的時候有些許的苦味，正是這麼苦味就掩蓋了它的甜度，但是升糖指數卻非常高，特別是一些含有巧克力的飲料，在製作過程中可能會新增大量的糖分，所以糖尿病人在喝這類飲料的時候要注意，以免血糖快速升高。

豌豆

：豌豆是很多人都愛吃的豆類之一，它的營養價值比較豐富，受到了很多人的喜愛，但是它裡面的澱粉含量比較高，當進入人體之後，這些澱粉也會轉化成糖分堆積在體內，對血糖偏高的人來說，如果吃多了豌豆也容易使身體中的血糖值升高。

糯米：

糯米中含有的營養成分是很多的，而且它的營養價值很高，不過糯米是一種碳水化合物，對於糖尿病患者來說，是會影響血糖的穩定的。

雖然說以上這3種食物對人體的健康來說有一定的好處，但是對於血糖過高者，就一定要忌口，儘量少吃，否則也容易使體內的血糖失控，出現一些併發症。好了，小編今天的分享就到這裡了，希望小編的分享會對你有所幫助的哦