清潔

很多男士都覺得護理面板是女人的事情，而且太麻煩了。其實只要在生活中多加註意，養成良好的生活習慣，就可以讓面板得到充分的保護。對於男士來說，如果你決定從現在開始加強對面板的保養，那麼，你至少需要擁有：洗面奶、護膚水、膏霜類護膚品、剃鬚膏。這些護膚用品除了能清潔面部，還能給面板提供合適的養分，對男士的日常護膚來說，既花費不多，又比較方便。

男士護膚最重要的環節就是保持清潔，除了用溫水（30-40℃）洗臉，洗面奶是清潔面板的最佳用品。目前市場上的洗面奶大多以天然物質為原料，能溫和地清除面板細菌，去除面部死皮細胞、細微汙垢及雜質，保持面板清新爽潔。可取適量洗面奶均勻塗於臉上，用手指作輕柔的劃圈按摩，T字部位可多用一點時間，幾十秒鐘後用清水衝淨。

每週使用一次磨砂膏著重清潔T字區（額頭至鼻子間的部位）。清潔完的面板需要立即拍上爽膚水，有效地防止肌膚乾燥，恢復表皮脂質層，滋潤肌膚，保持水分平衡，舒緩面部壓力，使面板清爽舒適。塗抹潤膚露形成保護膜防止水分流失，補充男士面板深層水分和養分，防止面板鬆弛及皺紋出現，改善暗沉的膚色，使面板保持光澤有彈性。剃鬚後很容易給面板留下不起眼的細小傷口，所以，剃鬚後一定要塗上鬚後水和須後乳，調理、鎮靜緊張的肌膚，使其恢復生機、充滿活力。

滋潤

雖然男性的皮脂分泌可以有效地抵抗空氣、陽光、溼度對面板的侵害，卻無法對面板的保溼產生良好作用。隨著年齡的增長，新陳代謝逐漸放緩，荷爾蒙分泌不甚均衡，區域性面板分泌過剩，雄性激素的刺激，加之男人活動量比女人大，面板的油脂比女性分泌旺盛，你會誤以為面板夠油了，無需護理。而實際上面板處於缺水狀態，皺紋便乘虛而入，所以保溼不只是乾性面板的專利，也是油性面板不可或缺的。

剃鬚

男士的鬍鬚長得快，有的人鬍鬚特別濃密，需要經常刮鬍須、修面。刮鬍子應選擇在早晨，因為此時臉部和表皮都處於放鬆狀態。要選擇品質好、刺激性小的剃鬚膏、皂和溫和的剃鬚水。

先淨面，待毛孔放鬆張開、鬍鬚變軟再開始剃鬚。操作時順序應從鬢角、臉頰、脖子到嘴唇周圍及下巴。剃鬚後，用溫水洗臉，再用涼水衝一遍，以利於張開的毛孔收縮復原。之後，塗些滋潤液、霜等，以安撫面板，減少刺痛。另外，平時切忌用手或鑷子亂拔鬍鬚，以免因細菌入侵，容易引起毛囊炎、癤、毛孔外翻等面板病。

防曬

防曬並不等於怕被曬黑。臭氧層裂開的黑洞越來越大，對面板的殺傷力也越來越厲害。如果因此而加速面板的老化，或者由此而生出許多面板病，真是一件得不償失的事情。所以，防曬不分男女，應是每個人都關心的事。夏日裡，經常在戶外作業和活動的男士，要注意夏天防曬。出門不要忘了準備些防曬油、霜之類的防護品，以防面板曬傷。

暗瘡

暗瘡是男士的普遍問題之一，很多人或是讓它自生自滅，或是用手擠掉，其實都是不對的。暗瘡是因為灰塵、死皮堆積毛孔，使皮脂無法排出毛孔，從而導致面板被細菌感染而形成的。如果用手擠去粉刺，或是聽之任之，就會使暗瘡越藏越深，甚至留下凹凸不平的疤痕。所以，平時潔面最好使用磨砂膏進行基本護理，以去除灰塵與死皮。