歲月真的很殘酷，一個女人生活過得好不好，全都寫在臉上。

特別是過了25歲，工作、熬夜、生小孩、忙家務……衰老的印記越來越明顯：滿臉色斑、肌膚暗沉無光，連照個鏡子都需要勇氣！

尤其是臉上的斑斑點點，試過N種方法都無法淡化，只能日復一日用厚厚的粉底遮蓋。

只要一素顏，色斑顯老的悲慘事實，你無論如何都逃避不了……

看過一個電影，女主因為滿臉色斑整天需要帶妝見人，甚至每天都是等老公入睡了才卸妝，在老公醒來前已經畫好妝。

難道因為色斑，我們連面對親密的人都要帶著“面具”？

▲色斑，是很多女人心中的痛！

大多數保養產品，淡紋、亮膚效果尚可，但對抗色斑，卻收效甚微！很多飽受色斑問題困擾的女性都感嘆：

祛斑真的太難了！

黃褐斑是寫在臉上的病

其實關於這個話題，之前已經分享很多次，不知道大家有沒有學會：

【顴骨】肝斑（肝氣鬱結斑）

【臉頰】和肝膽有關係

【太陽穴】和子宮有關係（子宮內膜炎）

【眉骨】和婦科有關係

【鬢角】腎虛（腎陽虛手腳冰冷，腎陰虛手腳出汗）染髮、經常熬夜

【印堂】腰椎不好

【鼻頭】和宮頸有關係

【嘴唇】宮寒（此類人易痛經，月經期伴有血塊）

其實，

臉上長色斑，尤其是黃褐斑，大多數是由氣血瘀阻引起的：

30歲以後，如果氣血虧虛，就會經血量少，閉經，氣色差，失眠；如果氣血迴圈瘀阻就會長色斑

上班族女性多是氣滯血瘀的易感人群

如今，很多30歲以上的上班族女性都是氣滯血瘀的易感人群。

除了和久坐不動有關，另一方面是因為辦公室人群多半從事的是腦力勞動，腦力勞動會讓人思慮多，消耗過多的精氣，即西醫所謂耗費血氧。

而中醫則認為思慮過多會傷脾，脾是後天精氣的生化之源，脾傷了，生化精氣的能力減弱，則人體氣血供養就會不及時，也不充足。

而血的執行又是靠氣來推動的，氣行不足當然就會血行不暢，最後導致氣血瘀堵也就是必然的了。

中醫認為“久病成瘀”，

黃褐斑是 一種慢性面板疾病

，根據臨床調查，多數患者均與氣滯有關，由於久病夾瘀，氣血執行不暢，脈絡瘀阻，或衝任失調，氣血不和，導致氣滯血瘀，面部失養而發病。

如何避免氣滯血瘀

1、多喝水，補充水分

體內的水分透過呼吸、面板蒸發和大小便排出。如不及時補充水分，可使血液中水分減少，導致血粘度增高，血行緩慢。

所以，不想變成氣滯血瘀體質，平時宜多飲水，每天攝入量不低於2000毫升約8杯水。

2、不宜久待在寒冷環境，注意保暖

在寒冷環境的時間不宜過久。冬季室溫應不低於攝氏20度。夏季使用空調降溫，室溫也不宜過低，一般宜保持在25～26度左右。

對於體質屬寒的人，在轉季的時候，特別是在秋冬季，需要適當增添衣服，保暖。

3、多泡腳，利於氣血執行

每天用熱水泡浴，有利於改善全身氣血執行，如能定期進行藥浴、按摩，則效果更好。

4、班麗淨參棘軟膏

對於已經長斑的人，首先經量不化彩妝、濃妝，晚上卸妝要徹底，其次要選擇自己膚質的護膚品，做到定時清潔，保證不會造成堵塞，最後日常的基礎護理要到位，以上這些建議都有助於減淡色斑滋生！

早晚配合使用班麗淨參棘軟膏，能有效治療色斑問題。國藥準字OTC治斑藥物，專效治療色斑，經過家藥監局認證，效果可靠，安全性高，值得信賴！

女性如果氣血不足，氣血雙虛

氣血補助，則面色萎黃，暗淡無光，重則長斑

臉上長斑了，記得使用班麗淨參棘軟膏