子宮對女人來說，是非常的重要，是一個女人生育孩子的地方，沒有了子宮的女人就會被大家稱之為“不完整的女人”，除了身體上的傷害之外，對一個女人的心理也是非常嚴重的打擊，由此可見，子宮對於女人的重要性有多高。子宮的健康是與女性自身的健康以及生命的完滿度是息息相關的。女人都應該好好的保護自己的子宮，不要對它不重視，子宮不乾淨會引發很多的病症，那麼子宮的狀態該如何得知呢？

“子宮”乾淨的女孩子，89.9％會有這“3特徵”，佔一個偷笑吧！

特徵一：面色紅潤

相信很多的女生都會經常的發現自己的臉上會莫名出現一些雀斑，很多人會以為這是自己作息問題，或者吃的方便問題，但其實這和女性的內分泌發生紊亂也是有很大的關西的，而子宮是女性內分泌是否平衡的關鍵之一，所以當子宮不乾淨的話，就會導致女性的內分泌發生紊亂，臉上就會出現一些的雀斑之類的，而面色紅潤一般就表示自己的子宮乾淨。

特徵二：月經週期準確

女生每個月來大姨媽是一件非常正常的事情了，但是有的女生會發現自己的月經不規律，有的可能延長很久，也可能提前很久，一般女生的週期都在21天到35天之間，所以一個月來2次也是正常的現象，如果超過或者低於這個時間，那麼就應該重視起來，很可能是因為子宮的不乾淨，擁有乾淨子宮的女生一般週期是很規律的。

特徵三：心情好

子宮是子宮內膜週期性剝落而產生月經的地方，因此女性每月都會有大量的血液流出，古人認為，女子以血為本，肝藏血，如果肝藏血不足，就會容易造成女性的的情緒不穩定，很容易發火。而如果女生的子宮乾淨的話，女生的心情應該是比較的穩定的，不會出現容易暴躁的脾氣，心情會變的更好，和家人之間或者丈夫之間相處也較為和睦。

那麼各位女生要怎麼保護子宮呢？

1、堅持運動：跑步和游泳之類的運動，對女生的身體都是很好的，運動會促進血液迴圈，增強身體的體質，把身體的毒素排出去，子宮也會變得更加的強大。

2、注意防寒保暖：女生的身體一般都是比較的弱，很容易生病，尤其是在冬天的時候，一定要注意保暖，多穿幾件衣服，還可以在小腹放一些的暖身貼之類的。