家住長沙市嶽麓區的16歲女孩燕燕（化名），在前段時間，發現自己大便有帶血，不過她並沒有放在心上。直到近一個月，燕燕發現自己便血越來越嚴重，一天達到三次以上，偶爾還出現腹痛。上星期父母帶她到醫院做大便和內鏡檢查，被確診為結腸癌。

據瞭解，燕燕平時很愛吃校門口的麻辣燙，幾乎當成了主食，米飯、水果都很少吃。醫生介紹，燕燕已經便秘很長時間，還出現大便細的症狀，下行結腸已出現部分梗阻，而她自己並不重視，直到近期患者大量吃燒烤、麻辣燙，才導致降結腸完全梗阻。好訊息是，燕燕得的是早期腸癌，經內鏡治療後已經處在恢復階段。不難看出，飲食與腸癌的發病息息相關，因此養成良好的飲食習慣對預防腸癌非常重要。

大腸癌的發生除了和飲食有關以外，還有哪些誘因呢？1，結腸息肉，結腸息肉是一個很常見的癌前病變，但並不是所有的結腸息肉都會發生惡變，腺瘤息肉演變成大腸癌的機率較高。很多人在檢查出大腸記憶體在息肉的時候是不當一回事的，任由其發展，發展到最後很可能會演變成大腸癌。

2，家族性遺傳，大腸癌是一個具有一定家族遺傳傾向的疾病，如若家族內有直系親屬患有大腸癌的話。會導致下一代的成員也遺傳一部分易感性，比正常人更容易會發生大腸癌。3，長期大腸炎症，大腸癌的發生和炎症因子的長期刺激之間有非常緊密的聯絡，但是短期的炎症刺激並不會誘發大腸癌的發生。在臨床上發生大腸癌的人群中，多數都有十幾年以上的炎症史，這類人群都是長期不重視炎症。導致炎症長期對腸道進行刺激，最後發生了惡變。

那麼對於大腸癌這個疾病，我們該如何去預防它呢？首先，在日常要改變不良的飲食習慣，減少攝入高脂肪、高熱量以及加工食物，日常的飲食要以高纖維低脂肪的為主，保證胃腸道的蠕動正常，這對於預防大腸癌很有幫助。其次，對於一些家族內有家族病史的人群而言，要定期去醫院進行檢查。當身體內發現有一些大腸炎症、息肉的時候，要積極控制治療，避免因為不重視而將小病拖成大病。