我們都知道早上起床後的“第一泡尿”叫做晨尿，是尿常規檢查最為重要的標本參考。一般來說，隨著一夜的休息，晨尿可能會有些泡沫並且顏色偏深黃，這些都是正常的。但是在日常生活中，也有一些不正常的情況出現。早起“第一泡尿”，若沒有這3個現象，恭喜，你的腎臟很健康！

1、晨尿的時候，尿液顏色不正常 一般經過一個晚上的代謝，尿液的濃度是其他時段的要高一些，這個時候的尿液顏色一般為黃色，稍微喝點水後，尿液的顏色就會變淡些，成為淡黃色。當你發現自己的尿液成了濃茶或者像洗肉水一樣的顏色，那麼，就要注意尿中是否含有血，成為了血尿。這個時候就要注意是否腎臟的通透性發生了改變。

2、一次排淨 腎臟好的人，在早上排尿的時候，一般都是一次性就能夠將尿液全部排出乾淨，將體內的大量多餘的水分吸收、過濾，從而一次性合成比較多的尿液，並且也能夠很順利的排出體外。但如果腎臟的功能下降的時候，尿液就會分次形成，於是就會出現尿頻、尿不盡的情況出現。

3、泡沫尿 如果在早晨起床排尿時發現尿液上面有泡泡，這些泡泡長久沒有消散，這時必須提高警惕，可能是因為尿液當中含含蛋白質的成分而形成的蛋白尿。健康人在排尿之後尿液當中也會有泡泡，但是會慢慢的消失，如果泡泡不能消失就會形成泡沫尿，必須引起警惕。