人的尿液中是含有一些毒素和垃圾的，排尿是正常的生理現象，也算是一種排毒的方式，水對於身體的重要性大家都知道，尤其是現在的天氣越來越乾燥了，更需要及時的補充水分，防止身體乾燥，促進代謝的正常。但不知大家有沒有發現，在日常生活中存在著兩種現象，有的人稍微喝點水就會不停地往廁所跑，有的人即使喝很多水卻也很少上廁所，為什麼會出現這樣的現象呢？下面我們一起來了解一下。

為何有人“一喝水”就尿，而有人喝再多都“沒尿意”，看完漲知識了

平常喝水少

很多人因為嫌麻煩，喝水多了你就會不停地去上廁所。所以，你就會不去喝水，因為不想去上廁所，故意少喝水。其實，這種做法是十分不正確的，因為喝水量少，尿酸增多，更加讓你去上廁所次數多。所以還是建議多喝水，撐一撐膀胱的儲尿量。多喝水也有很多的好處，會讓面板變好，也會提高身體代謝。

尿路感染

如果身體出現炎症了會引起尿路感染，也會尿頻的。如果出現了這種情況建議去醫院泌尿外科檢查尿常規，看白細胞是否增多。可以口服三金片和左氧氟沙星進行治療，同時要多喝水。多喝水多排尿，尿量多可沖洗尿道，減輕這種症狀。忌食韭菜、辣椒、胡椒、生薑等刺激性的食物，多吃新鮮的水果、蔬菜，忌酒。

精神神經性尿頻

精神神經性尿頻是需要到醫院進一步詳細檢查明確原因進行確診的，針對進行有效的治療。中醫將尿頻列為“腎虛”的症狀之一。的確，當人的體質下降時是容易出現尿頻現象，也容易伴隨出現性功能下降。也可以食用一些保健品，它直接從生殖泌尿系統入手，對其進行調節，最終達到解決尿頻的目的。

每天排尿多少次算正常？

受到吃的食物和喝水的頻率的影響，每天的尿量都是有所不同。但正常情況下，我們每天排尿量應該在0。8升—2升之間，每次排尿會在300毫升—400毫升左右，也就是每天會排尿4次—8次左右，其中夜尿不會超過2次，如果經常超過了這個次數或是少於這個次數，就要引起注意了，我們的身體在給你暗示出現問題了。