為何有的人喝水很多但很少去廁所，但有的人一喝水就要往廁所跑？

哈嘍大家好，這裡是以琳養生堂~很高興又跟大家見面了！

在生活中，可能有些人會出現這種現象，就是剛喝完水就想上廁所，但有的人卻是喝了很多水都不會去廁所。常言道：人有三急，這其中一急就是這個。但人與人也是有差距的，就以喝水為例，有些人就是杯不離手，感覺他總是在喝水，但是每天上廁所的次數是屈指可數；而有的人一天喝不了幾次水，能去很多次廁所；有的人剛一喝完水就要去洗手間，倘若在加上點啤酒西瓜之類的，那就更是經常光臨廁所了。對於大部分人而言，有時候在開會或考試時，要讓其堅持幾個小時，那種感覺就像是在蹲監獄，無論是在幹什麼，在這類人看來，離廁所最近的地方就是天堂。

雖說女人都是水做的，但其實女性一天的飲水量是1。8到1。9升左右，而男性每天的攝水量要比女性多，一般都是2。3到2。8升左右。正常情況下，人一天平均要排尿八次，當然，如果每天晚上起一次夜也算是正常的話，那麼為什麼有些人喝水多卻去廁所少，有的人一喝水就要去廁所呢？那麼接下來我們一起了解一下究竟是什麼原因導致的。

1、膀胱太小裝不下

人身體的很多特性都是自出生以來就有的。比如，有的人天生就是大長腿，有的人天生就是雙性戀，就連膀胱也是如此。膀胱的承載量有多大，完全由是天生因素決定的。膀胱容量小的人每天的排尿量大約是200毫升左右，但如果每天的排尿次數有所增加的話，這個數字相應的會減少。不過這個也是可以透過平常的鍛鍊來改變的，就像每天的食量可以改變胃容量的多少一樣。食量越大，你的胃容量也就相應的增大，同樣，你可以用不停的喝水這種方法來改變你的膀胱的儲尿量，這樣就不會盡管想上廁所了。

2、不愛喝水

可能有些人都不會相信，喝水少居然會導致尿頻，你或許覺得這是在開玩笑。其實這句話並沒有錯，要知道如果平常喝水少會導致尿液濃縮。而膀胱對於濃縮的尿液是很敏感的，所以說喝水少會直接刺激膀胱促使人體不停的產生尿液。因此，朋友們要明白的一點就是水是人生活中必不可少的東西，但水這個東西，我們不能喝的太多也不能太少，否則都沒有好處。

3、膀胱括約肌太鬆，兜不住

準確的說，人體的膀胱其實是一個囊性結構的儲尿器，餘姚到相同的交接處，有著闊樂系可以控制人體尿液的排出，假如此處都過於松馳的話，那麼很頻繁的上廁所就是很正常的事了。但這種現象一般常見於孕婦或者是分娩之後的女性。

4、排尿頻率突然改變

尿頻可能是由於人身體的差異，或者是平常不良好的生活習慣造成的。倘若沒有這兩個原因而經常尿頻，那麼就得引起注意了。很可能與以下疾病有關。

（1）尿路感染或腎結石

要了解，倘若人體有尿路感染或者患了腎結石，都會刺激膀胱產生尿液，從而出現尿頻的現象。一般腎結石都會伴有輕微的腰痛，有時甚至會劇痛；而尿路感染可能會出現尿痛和尿血的狀況。

（2）糖尿病

過若是莫名其妙的出現，尿頻多尿，而且沒有其他的併發症，那麼一定要懷疑一下是不是患上了糖尿病多和每次排尿，因為糖尿病最典型的表現就是排尿次數同時增加。因為糖尿病患者葡萄糖代謝會紊亂，並不能夠被人體的腎小管吸收，所以形成滲透性的利尿與多尿的情況。

（3）膀胱過度活動症

膀胱過度活動症是老年人經常有的情況，有這個症狀的老人最易尿頻，甚至會出現小便失禁的情況。目前也沒有什麼科學研究能夠表明膀胱過度活動症是膀胱病變造成的。也許這種這種症狀是膀胱邊尿肌過度收縮的精神狀態有關吧。

在平常還是注意飲水的量，不宜過多也不宜過少，儘量保持膀胱的正常狀態，這樣才不至於出現尿頻或者無尿的狀況。

本文由以琳養生堂原創，歡迎關注，帶你一起長知識！