《生物鐘優勢》的作者馬修·艾德倫博士認為，在專注程序中頻繁被幹擾，會有一些不容忽視的負面影響。

那麼孩子注意力缺失 會有哪些危害？

1、學習能力受阻

沒有專注力就沒有優秀的學習能力，這點毫無疑問。

2、因為缺乏短期專注的能力，而缺乏長期堅持的能力

A和B，兩人同時工作了10年，但是選擇了不同的路線。A比較的呆笨，畢業後從一家公司的底層技術人員做起，到資深工程師，現在是公司的技術頂樑柱，10年從未跳過槽。

B是大家眼中的聰明孩子，當初跟A進的同一家公司。兩年後聽說銷售賺錢，於是做銷售，一年後發現不如意，回來自己創業。兩年後創業失敗負債累累，又開始打工。幸好腦瓜子靈活，新工作容易上手，但又嫌棄工資太低又跳槽。翻來覆去後的10年，現在還是一名普通的技術人員，看著身邊人風生水起便愈發覺得自己懷才不遇運氣不好。

相信每個人的身邊總有那麼類似A和B之類的朋友，他們的區別無非就是一個可以長期專注，另一個不行。

3、缺少高峰體驗的機會

心理學上有一種現象叫“高峰體驗”，它是說人在認知過程中如果“感受到一種發至心靈深處的顫慄、欣快、滿足、超然的情緒體驗”，猶如站在高山之巔，即使那種愉悅短暫，但仍可能特別深刻。

干擾會減少孩子高峰體驗的機會，在干擾消失的瞬間，人不可能立刻恢復到滿負荷運轉的認知狀態。比如同樣是學習一個小時，如果中間有一分鐘的干擾，可能就要多付出超過10分鐘的時間成本來恢復到干擾前的投入狀態。可見，就算干擾持續的時間再短，但人因為干擾而付出的認知成本會很高。

目前針對注意力缺失的孩子，腦電生物反饋訓練很有幫助。競思教育就是一家專注於腦電生物反饋訓練的培訓機構，致力於解決孩子注意力不集中、上課走神、作業拖拉、活動過度、沒耐心、自信心差、學習困難、不愛動腦、成績下滑、感統失調等問題。