女生3個惡習一定要戒掉，不然眼睛“越來越小”，當心變成眯眯眼！

經常用手揉眼睛

容易讓手上的細菌進入眼睛，引起結膜炎、角膜炎等眼部炎症問題。揉眼睛不僅僅會傷到眼球，還會使眼皮隨著時間的推移而失去彈性。讓我們的眼睛看起來呆滯無神，如果你用力揉眼睛，還可能導致眼內細小血管破裂。所以如果眼睛不舒適要及時就醫，千萬不要用髒手去揉。

少玩電子產品

因為經常玩電子產品的話，會對眼睛的傷害非常大，長時間盯著螢幕，那個亮光對眼睛的刺激是非常大的，也會有輻射。所以我們最好要少玩一些電子產品，這樣就可以讓眼睛得到一定的休息，也會變得非常靈活有神。不舒服的時候就看看綠色的植被，不要長時間的去玩電子產品了。

側臉睡覺

喜歡側臉睡覺的一員，殊不知這會使得我們兩邊的臉型漸漸不平衡不對稱。同時由於重力的擠壓作用，眼部周圍很容易產生皺紋和細紋，同時它們與普通繁殖產生的皺紋不一樣的地方在於，它們不容易消除。所以會使得整個人很老氣。所以在睡覺的時候千萬要注意不要總是測一邊睡覺。

讓眼睛明目的小妙招：

1。多吃含維生素A多的食物，如牛肝、羊肝、豬肝等

2。多喝決明子茶

3。多吃乳製品、豆類、豆製品

4。多吃富含維生素C的水果，如刺梨、草莓、彌猴桃、檸檬、橙子等