編輯：小顏

哈嘍，大家好，我是小顏，帶你一起了解時尚、瞭解美。

很多姐妹們到了30歲後，都會選擇很多抗老、抗皺的護膚品來預防肌膚的衰老。

但很多時候我們

日常的一些護膚習慣也在悄悄地讓你出現皺紋

，即便你用了再昂貴的抗老產品，也可能是在做無用功。

小顏今天給姐妹們整理了幾個30歲以上是容易出錯的護膚方式，這些看似都是日常的小細節，其實都會不經意地影響面板的狀態，讓肌膚變得更幹，視覺上看也越發地顯老。

有需要的你，跟著小顏一起繼續往下看吧。

1、頻繁敷面膜

30歲後肌膚也更容易陷入缺水的狀態，而

缺水的肌膚屏障就會變得脆弱

，面板更不容易去抵禦外界的刺激，導致引起了一些肌膚問題。

加上冬季風大幹燥，很多姐妹們

在面板缺水的時候第一時間就是想到要去敷面膜

，給肌膚來一個深度的補水spa，而在嚐到了面膜給肌膚帶來的補水效果，大家就會過分依賴面膜的補水作用，開始頻繁地敷面膜。

但

面膜補水的本質就是浸潤角質層，

經常性的敷面膜就會導致角質層長時間地處在一個溼潤的張開的狀態，角質細胞也就變得鬆散肌膚屏障能力也還下降，進

而引起水合過度等一系列肌膚問題。

所以姐妹們

不要過於頻繁地去敷面膜，

頻率控制在一週1-2次即可。如果感覺到肌膚缺水可以多選擇用精華液和精華油來補充肌膚的水分和油分，以及選擇滋潤、封閉性好的面霜來鎖住肌膚的水分，避免增加水分的流失。

ps：

油皮和混油皮要避開封閉型的面霜，不利於肌膚呼吸，可以選擇更清爽些保溼效果好的面霜。

2、經常用洗面奶

當然不想要肌膚越來越幹，不想因為肌膚乾燥而引起肌膚出現衰老的問題，也要減少使用洗面奶的頻率。

很多姐妹們會在早晨和晚間都使用洗面奶，但對於30歲的姐妹們來說

，肌膚的皮脂腺和汗腺都慢慢地退化，保溼力本身就開始下降了

，面板也更容易變得乾燥、鬆弛。

而洗面奶雖然不如清潔面膜和卸妝產品有那麼強的清潔能力，但它

也會帶走臉上的油脂和水分，

這也是很多人

用完洗面奶面板會有乾澀、緊繃感

。所以小顏就更

不建議30歲的姐妹們經常使用洗面奶，

也不要搭配洗臉儀一起使用。

畢竟如果沒有化妝的話，洗面奶的清潔力度已經是很強的了，再搭配洗臉儀很容易就讓肌膚過度清潔，

使得肌膚屏障受損。

tips：經常使用洗面奶很可能觸發了肌膚的保護機制

——出油來鎖住肌膚的水分，

一些姐妹們覺得肌膚乾燥面部又出油，其實你不是油皮而是外油內幹。

那麼洗面奶的使用頻率如何控制？

一般

清晨可以不用洗面奶

，我們睡覺的時候周圍的環境並不會很髒，清水就足夠帶走面部的一些油脂；如果是

油性肌膚的姐妹們可以選擇溫和的氨基酸洗面奶。

3、一邊洗澡一邊洗臉

冬天一到，相信很多姐妹們會為了節省時間會在洗澡的時候順帶把臉洗了但這其實也會引起一些面板問題。

首先洗澡時候的水溫會高於我們自己的體溫，如果直接用這個水溫來洗臉的話，就會使得面部的毛細血管壁活性降低，所以面部

就容易敏感、泛紅和乾燥

。

如果非要在洗澡的時候洗臉的話，小顏這裡建議姐妹們要調節水溫，選擇一個合適又舒服的溫度洗臉更不容易傷害到臉。

當然也有一部分姐妹們會用花灑直接衝臉，這樣做也會傷害肌膚。

花灑打下來的水是會給面部帶來壓力的

，長時間下來就會導致肌膚老化、鬆弛。

4、卸妝太用力

不少姐妹們在卸妝、清潔的時候都會喜歡用力地揉搓肌膚或者用卸妝巾用力地擦拭面板，認為這樣會讓面板清洗得更乾淨。

但這會讓你的肌膚受到很大的拉扯，這樣就

容易讓肌膚出現細紋、鬆弛。

所以我們在卸妝的時候，一定要輕柔，小顏也更建議姐妹們在卸妝的時候選擇卸妝膏或者卸妝油，

避免卸妝棉對肌膚帶來更多的摩擦，而且卸妝膏/卸妝油也相對溫和一些

。

不過如果非要選擇卸妝水搭配卸妝棉的話，注意手法一定要輕柔，不要暴力擦拭，避免肌膚遭到拉扯。

女人過了30歲，這幾個看似很小細節的護膚方式，其實都會潛移默化地影響你的肌膚狀態，從而導致你的面板更幹、更容易衰老。

姐妹們日常就一定要注意自己是否有出現這幾個不好的護膚方式，儘量去避開這些不好的護膚習慣。

那麼今天的內容就到這裡咯，姐妹們有什麼想看的內容可以在評論區裡留言哦。

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