10月初，我市中心醫院接診了一位急性腦梗患者。

53歲的趙先生，吃完晚飯後覺得肚子有點撐，想下樓溜達溜達，消消食，可誰曾想，剛站起身來，突然兩眼一黑，隨後重重地栽在了地上。

家人看到後連忙撥打了120急救電話，將趙先生送往醫院治療，急診室醫生看到趙先生的第一眼，就判斷出趙先生可能與急性腦梗發作有關，連忙為其行腦部CT檢查，結果如醫生判斷的相同，趙先生患有

急性腦梗

。

好在送醫及時經過醫護人員的緊急搶救後，趙先生算是保住了一條命，但也因腦梗發作留下了嚴重的後遺症：左側肢體永久性癱瘓，也就是我們常說的“偏癱”。

搶救過程中，病人家屬一直在搶救室外嚎啕大哭，趙先生的妻子一邊哭訴一邊嚷嚷著：

“老趙平時身體一向很好，怎麼就突然患上腦梗了，老天爺真是不公平”。

在ICU短暫居住兩天後，趙先生終於清醒了，在與醫生交談中才明白，原來趙先生確診腦梗是有前兆的。

早在三個月前，趙先生就感覺自己

頭暈頭痛，渾身乏力

，有時莫名其妙的還會出現雙眼發黑，心慌耳鳴的症狀，剛開始還認為是換季身體受涼導致的，也就沒放在心上，沒想到竟然是腦梗在作祟。

趙先生後悔地說道：如果當初自己可以早一些發現，早點來醫院檢查的話，或許這一切都不會發生，命是保住了卻成了整個家庭的累贅。

01

神經內科主任：腦梗來臨，身體前3個月就有“提示”

神經內科羅偉良主任表示

：類似趙先生這樣的情況，出現過多種相似案例，腦梗顧名思義就是大腦缺血缺氧，腦袋堵了，血液執行不暢，自然就會導致全身功能瓦解，大腦作為人體的“總司令官”，發生在腦子上的疾病一般都是大病，稍有不慎就會危及生命。

腦梗發病前三個月是症狀最明顯的時候，這一時期一定要仔細觀察，如果出現了下列幾種表現，千萬不要忽視，很有可能是大腦向你發出的“求救訊號”，早知早受益。

1、短暫性的視覺障礙

腦梗來臨前會使患者出現短暫性視力障礙，具體表現為視力下降，視物變模糊，持續時間約為一小時左右，

一小時過後症狀即可自行緩解

，隔一段時間後又會出現視力下降，反覆發作，病情無常。

短暫性視力障礙發生的主要原因是由於大腦缺血缺氧，導致視網膜供血能力下降，從而出現的病理性反應，千萬不要將其與普通的視力下降，混為一談，以免延誤疾病的最佳治療時間。

2、血壓波動異常

高血壓協議成為威脅中老年人健康的重要殺手之一，很多確診腦梗的患者發病之前都會出現血壓波動異常的表現，明明自己的血壓數值一直非常穩定，突然頻繁升高或下降，如果你也經常出現這種情況的話，一定要將其與腦梗聯想在一起。

3、經常打哈欠

經常打瞌睡，睏倦連連，不要認為是自己睡不好，很有可能是因為大腦缺血缺氧導致腦梗發作的前兆，大腦缺氧血液無法供應就會

壓迫呼吸中樞

，出現頻繁打瞌睡的表現。

一天打哈欠的數量超過20次，就要考慮是否是腦梗的前兆，這也是大腦向你發出的重要提示訊號。

4、手腳痠軟無力

很多確診急性腦梗的患者，回憶自己發病前的表現，都表示曾經出現過手腳痠軟無力的症狀，手裡明明拿著東西，下一秒突然手腳無力，

抓握困難

。

如果你也經常出現這種異常表現的話，很有可能是腦梗塞來臨的前兆，千萬不要忽視及時就醫檢查才是最關鍵的。

5、頭暈頭疼

缺覺、感冒發燒或某些惡性疾病都會導致頭暈頭痛，頭暈頭痛已經成為困擾多數老年人的一大通病，如果只是偶爾頭暈頭痛的話，並不會對身體產生較大的影響，但如果經常頭暈頭痛就要考慮是否是大腦缺血缺氧導致的，儘早檢查治療，以免腦梗發作。

02

中老年人怎樣做，才能預防腦梗的發生？

（1）定期體檢

據有關資料調查顯示：

我國每年新增腦梗患者達551萬人

，腦梗塞已經成為威脅我國人民健康的主要“殺手”之一，想要預防腦梗發作，一定要養成定期體檢的好習慣。

我國人民正是缺乏體檢意識，導致疾病橫行，如果，可以在發病初期儘早發現身上的小毛病儘早加以干預治療的話，或可有效降低腦梗的發生，保護身體健康。

18~34歲的成年人，至少保證每隔兩年的時間定期體檢一次，35~54歲的中年人，至少保證每隔一年的時間體檢一次，55歲以上的老年人至少要保證每隔6~10個月的時間體檢一次，

早發現早治療，才能將疾病扼殺在發病初期

。

（2）少吃多動

想要預防腦梗發作非常簡單，就是少吃油膩辛辣的食物，堅持運動鍛鍊。

生命在於運動運動能夠提高機體抵抗力，增強身體抵抗細菌和病毒的能力，減少病毒的入侵，堅持運動鍛鍊，還能提高心肺功能，促進全身的血液流動，緩解血栓和動脈血管中央硬化的發生，降低患心腦血管疾病的機率，預防大腦缺血缺氧。

中老年人的飲食原則儘量以：

少鹽少油少糖為主

，多吃含維生素、蛋白質和膳食纖維多的食物，可以有效緩解身體的壓力，降低機體患病的風險。

想要預防腦梗，還應從生活多個方面做起，儘早調整不良的壞習慣，螢幕前的各位朋友對於腦梗這類疾病還有其他看法嗎？可以在下方評論區暢所欲言。