【帕金森症】與【腦中風】及【失智症】並列為老年人的三大疾病，嚴重影響老年人的健康和生活。帕金森病是很常見的老年神經系統退行性疾病，常在靜止時出現不自主地顫抖、四肢肌肉僵硬、動作遲緩、姿勢平衡出現障礙等表現。

簡單說來其實就是因為大腦神經老化了，但是每個人都會老去，卻不是每個人都會得這個病。相信您的身邊也有帕金森病的患者，但是您瞭解這種疾病嗎？

哪些人容易患帕金森病

01

老年人

帕金森病大多發生在60歲以上的老年人群體，雖然醫學上知道是因為大腦黑質紋狀體中的多巴胺水平降低導致，但是引起神經細胞衰退的原因卻不是很明確。

02

遺傳

據醫學證實帕金森病具有一定的遺傳性，但是遺傳並不意味著就一定會發病，只是有遺傳因素存在就會比正常人更容易患上帕金森病。

03

腦外傷

當大腦受到外力的衝擊，就會導致大腦的神經細胞出現損傷，癲癇或帕金森的發病都是和腦外傷有一定關係的。

04

長期接觸有毒化學品

如農藥、錳、汞、鉛等都會影響大腦誘發帕金森。平時如果有接觸農藥、有毒的化學物質或者接觸一些重金屬等，都有可能引起慢性中毒最後導致帕金森病的發生。

醫學認為如果早期出現嗅覺下降、情緒不穩定、焦慮、寫字手抖、越寫越小以及經常手舞足蹈地亂踢亂動的情況下也許就在提示是否患上了帕金森病。

帕金森的症狀有如下表現

01

震顫

要說帕金森最為典型的症狀當屬震顫了，震顫主要出現在頭部以及四肢部位，其中手部最為明顯，如果病情得不到控制，隨著疾病的發展甚至會波及到全身部位。在生活中有大概七成患者疾病首先被發現是因為震顫，多開始於一側上肢，尤其是在靜止的狀況下更加明顯，隨著一個人的精神緊張將會更加嚴重，在入睡之後症狀會有所緩解。

02

姿態跟步態

帕金森患者會出現臉龐呆板，面無表情，就像帶著面具一樣，頭部會微微的向前傾，軀幹也會慢慢的向前傾，走路的時候每一步的距離比較小，走路的時候比較緩慢，有時候會越走越快，還會挺不住的身體搖擺。

03

肌肉生硬跟運動障礙

如果對患者的肢體或者軀幹進行檢查會發現有一定阻力，被稱之為鉛管樣強直。患者直接的感受就是肢體有明顯發僵發硬的現象，而且隨著肌肉生硬情況的出現，嘴巴說話發音也會受到影響，手指頭想要動動更加是難上加難，即便是很簡單的洗漱以及進食看起來很很難。

04

其他

帕金森患者很容易激動，還會出現陣發性衝動現象，汗液以及唾液的分泌會明顯增加。很多帕金森患者還因為腦部的萎縮出現了痴呆、幻覺、妄想、攻擊、失眠、抑鬱、焦慮等其他精神障礙的改變。

帕金森的症狀主要是上述一些，如果及時發現這些症狀並採取相應的措施可以有效阻止病情惡化以及嚴重，當然對於正常人而言還需要做好疾病的預防措施。

帕金森病的預防方法

想要預防帕金森，患者需要遠離有毒的環境，然後還需要遠離生活中的化學物質以及農藥，為了增強身體抵抗力需要在生活中多進行體育鍛煉，比如有氧運動以及戶外運動，油漆當中含有一氧化碳這類物質也要遠離，在做到上述事項的同時要多喝茶，因為茶多酚可以幫助延緩大腦衰老。

針對帕金森的治療方法

治療帕金森方面最常見的方法當屬藥物治療，比如左旋多巴製劑是常見的一種，在藥物效果不佳的情況下會補充手術。當然對於帕金森患者還要同時進行康復治療以及心理治療，透過這些在一定程度上也可以達到改善症狀的效果。

不過研究認為，補充外源性的多巴胺會降低腦內 ＧＡＢＡ受體濃度，繼而影響 ＧＡＢＡ 所參與的視空間及執行功 能。

所以想要透過藥物對帕金森進行治療，也要注意GABA的補充，因為腦內GABA的缺失會影響身體的多項機能。當然根據每個人的情況還需要選擇不同的治療途徑，畢竟每個人的生活環境以及職業、年齡等都是不同的。

帕金森病的康復訓練

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面部恢復鍛鍊

帕金森病的面部肌肉僵硬導致了面部表情呆板的“面具臉”，可以透過每天反覆的皺眉、用力睜眼、鼓腮幫、吹口哨等鍛鍊使面部肌肉僵硬得到緩解。

02

頭頸部的鍛鍊

可以前後低頭、仰頭、左右轉動、左右擺動等動作緩解頸部僵硬

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手部鍛鍊

因為肌肉的僵硬導致手指關節屈曲嚴重，可以透過反覆使用手的運動來緩解過度屈曲的手指。如寫字、抓握訓練、編織等。

04

行走

為了能使身體姿勢平衡恢復，可以多練習單腳站立或抬高腳大跨步行走。

對於帕金森患者來說，不管任何的鍛鍊主要在於在關節活動受限嚴重前或者出現嚴重肌肉萎縮前就應該早開始。透過儘早的鍛鍊及時刺激大腦和肌肉的恢復就可以緩解帕金森病的症狀惡化。

當您身邊有人罹患帕金森病症的時候，告訴他們不要放棄，也不要氣餒，保持輕鬆的心情和良好的心態，堅持藥物治療、堅持律動，記得補充眾香國GABA，堅持下去，相信奇蹟就會發生。