你的孩子向窗外看的時候迷路了嗎？還是凝視太空？用這些聰明的策略把注意力不集中的多動症兒童拉回學習區域。

減少干擾

把不專心的孩子桌子上的干擾物去掉（手機、鏡子、玩具、掛飾等等）。另外，把家裡的水族箱、寵物或其他可能會分散注意力的物品遠離孩子需要集中注意力時，而不是視線之內。

近距離接觸

如果你想讓孩子們記住一些事情，一定要確保你在說話時離他們很近。您可能需要在適當的地方使用觸控。把手放在肩膀上效果很好。一定要：

l 眼神接觸。

l 在你開始講話之前，要引起他們的注意。

l 要意識到“嗯哼”並沒有什麼意義。

孩子可以直視你的眼睛，在適當的時候點頭表示同意，然後“嗯哼”他們的談話方式，但仍然不知道你剛剛說了什麼。這種“模仿同理心”可能會產生誤導。她可能看起來和你在一起，但是她真的在一百萬公里之外，被自己的想法和內部的干擾佔據著，你還不如說另一種語言。

注意這個“嗯哼”的習慣。僅僅因為她點頭並在半適當的暗示下發出咕噥聲，並不意味著你已經和她取得了聯絡。不要假設他聽懂了你說的話。

教孩子使用反思式聆聽

不要每句話都以“現在，你明白了嗎？”，這會讓孩子處於守勢，教孩子說“你想讓我……”，“你是說……”，或者在對話中其他的反思語句。這樣可以向你確認他們已經聽到了你剛才說的話，而且在他們向你複述的時候也會加強資訊。它也將是一個寶貴的溝通工具，為未來的關係。

把她思路回來

週期性地（溫柔地）提醒學生回到任務上，用你的聲音、距離或觸覺把她從白日夢中“拉回來”。

教會他自我監控

要讓孩子意識到，她有一種傾向，那就是陷入自己的思想中。向她強調這不是一個壞習慣；事實上，它是創造性的、解決問題的思維的本質。然而，她需要知道事情發生的時間，這樣她才能更好地專注於完成作業。

提供孩子們可以使用的解決方案

一個這樣的解決方法是快速寫下分散注意力的想法。至少，它提供了一個封閉的強迫需要遵循切線。在快速記下自己的想法後，孩子可以用更少的時間回到學習中。

認識不同的思維方式

兒童都不是也永遠不會是線性思考者。沒有必要強迫他們成為線性思考者，在嘗試這麼做的過程中浪費了太多的時間和資源。他們只需要在情況需要的時候能夠回到出發點。

9種方法來吸引（並保持）你孩子的注意力

讓一個蹣跚學步的孩子注意你說的話可能會讓人沮喪。如果你希望他們遵循你的指示，那就忘了它吧。

問題是你懂的，無論他們是18個月還是3歲，蹣跚學步的孩子都很容易分心。他們的注意力持續時間短，溝通技巧不成熟，這在對在發育上孩子來說是合適的。你也知道這些年輕人正在探索他們的獨立性。媽媽說什麼都可以等，對吧？

好吧，不一定。這比你想象的更容易吸引並保持你孩子的注意力。看看下面的9個小貼士吧……

1. 保持簡單

當你說話時，不是說：“孩子，我希望你能幫媽媽把這些玩具放回箱子裡，因為我們馬上就要去商店了……”而是應該說：“孩子，現在請把你的火車放進箱子裡。”

2. 要具體

“清理玩具”的指令可能會讓你的孩子不知所措，特別是如果地板上滿是積木、填充物玩偶和其他玩具時。他們只是不知道從哪裡開始，所以他們會繼續玩。你可以從一些簡單的事情開始，比如，“把所有的積木放在這個綠色的籃子裡。”然後你可以給出下一個指令。

3.消除他們的情緒

如果你的孩子是因為他們真的很生氣或很累才表現出來的，他們絕對不會在一個好的“大腦空間”去聽你的。耐心點，確認他們的感受。這比批評他們哭或不聽要好。然後你可以繼續做你想讓他們做的事。

4.與他們同級

不要在另一個房間大喊大叫，而是到他們所在的地方去。蹲到他們的身高水平，看著他們的眼睛。這會引起他們的注意，同時也會讓你知道他們已經準備好傾聽了。

5. 讓他們成為決定的一部分

儘管他們很小，但學步的孩子喜歡做決定。不過，對於一個蹣跚學步的孩子，你不能問他們一個開放式的問題，比如“你午餐想吃什麼？”？“如果他們有兩個選擇，比如”你想要雞蛋還是吃麵？”

6.用選擇讓他服從

學步的孩子想要他們想要的，他們會立刻就想要，即使你已經讓他們把玩具放了10次，但如果你告訴他們你要帶他們去公園，他們完全願意把玩具扔在桌子上。當你說“當你拿起你的玩具，我們會去公園。”然後他們知道公園取決於他們的服從。

.7.跟著我重複

培養聽力技能包括接收和提供資訊，這需要專注和練習。當你讓他們做某事時，讓他們重複你說過的話：“媽媽想讓你做什麼？”

8.給予正面反饋

當你的孩子聽得很好的時候，為什麼不讚美他們呢？當他們不在傾聽的時候，很容易指出，但是積極的強化可以幫助他們做出更好的選擇（即傾聽！）在未來的互動中。

9.使傾聽變得有趣

你可以做一些有趣的事情來幫助你的孩子發展聽力技能：

l 用木偶跟他們談任何事。它在兒童電視節目中很管用，對吧？

l 開始尋寶。他們別無選擇，只要他們想找到獎勵，就要注意並聽從你的指示。

l 給你的活動一首主題曲。除了有點傻，它還能幫助他們學習和建立聯絡。對你來說，家務活也沒那麼無聊。

l 一起讀。這也許是幫助你的孩子在和你共度美好時光的同時參與和傾聽的最佳方式。

l 玩遊戲。練習一些需要傾聽技巧的遊戲，比如給孩子的曲子起個名字，或者給我當間諜。