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27歲的你,卵巢還好嗎?卵巢早衰能不能懷孕 吃什麼養護卵巢

2021-09-07由 支援健康飲食 發表于 娛樂

卵巢早衰能不能懷孕呢?這個問題給很多年輕打算備孕的女性造成了很大的困擾,我才二十多,平時生活也規律,也沒有吃喝,為何就卵巢早衰了呢,卵巢早衰能不能懷孕呢?卵巢早衰通俗的來講就是提前閉經,會對懷孕造成一定的影響,導致卵巢早衰的原因有很多,發生在育齡女性身上的卵巢早衰疾病,治療一定要更加小心,因為如果亂用藥物或者偏方的話,也可能影響到今後的生育能力。

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ENlivEN 21多項研究表明能抑制始基卵泡的啟用,讓血管壁增殖,加速卵巢的供血,增加卵巢、輸卵管、子宮的彈性以及卵巢的儲備功能,減少卵泡閉鎖,從而達到延緩卵巢衰老的速度,卵巢萎縮徹底得到扼制並推遲絕經期的到來。可在日常生活中鍛鍊身體,增強體質,全面合理的膳食營養,生育後儘量延長哺乳時間、戒菸、使用避孕藥避孕、都會延長絕經的時間。女性可適當多吃一些優質蛋白質、B族維生素、葉酸、鐵、鈣等營養物質。

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27歲的你,卵巢還好嗎?

前幾天一位備孕媽媽,27歲,年輕,漂亮,我們暫且稱呼她為:小雪。因月經不規律來諮詢。曾在當地婦科診斷為“多囊卵巢”並進行了中藥治療,但效果甚微, 最近醫生為她重新做了檢查。檢查報告提示:卵巢儲備功能減退,不由得為她捏了一把汗。而小雪自己更是感到疑惑與驚訝:“我這麼年輕,沒有不良嗜好,也沒有懷過孕,就是有點月經不規律,月經量有點少,怎麼會卵巢功能不好呢?”

要知道年輕並不是卵巢功能正常的代名詞,有一種疾病就叫卵巢儲備功能減退,它與年齡無關。

“卵巢早衰又稱卵巢功能不全,也意味著卵巢功能出現了問題。在醫學上,卵巢早衰指卵巢功能衰竭所導致的40歲之前即閉經的現象。”

據相關臨床資料顯示,73%的卵巢早衰患者發病年齡在30-40歲之間,19-24歲的患者佔6%,卵巢早衰的患者年齡越趨年輕化。

很多女性都不懂,為什麼我明明沒有到閉經的年紀,怎麼就會卵巢早衰了呢?卵巢早衰後是不是就不能懷孕了呢?

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指卵巢內卵母細胞的數量減少和(或)質量下降,同時伴有抗苗勒管激素(anti-Müllerian hormone,AMH)水平降低、竇卵泡數(antral follicle count,AFC)減少、FSH水平升高。患者生育力降低,但不強調年齡、病因和月經狀態。今天我們就來一起看看診斷小雪為卵巢功能減退中最主要的兩項指標:竇卵泡數和AMH。

所以很明確一點:卵巢早衰(竭)和卵巢早衰老二者是不一樣的。真正的卵巢早衰(竭),主要是由於先天的遺傳、不可避免的創傷、難於躲避的病 毒感 染、不得不接受的化 療抗 癌,基本上很難預防。

例如,遺傳因素中母親、姐妹等對於盆腔手術史、腮腺炎、暴露於化學藥物等因素,會把卵巢早衰(竭)的風險增加到 28 倍。

所以,女性一旦確診 “ 卵巢早衰(竭)”,即原發性卵巢功能不全,要理性接受無法再自然懷孕生子的現實。至於卵巢早衰所導致的一些症狀,像潮熱、盜汗、陰 道乾燥、煩惱或難以集中注意力、性 欲減少等,可以透過激 素替代療法(不建議長期服用)以及ENlivEN 21定製營養來緩解。

ENlivEN 21針對不同人群需求定製修復營養標準:

1、增加卵巢、精子營養11-17%

2、調理宮寒、清理殘淤營養13-15%

3、子宮體內膜增殖修護14-19%

4、恢復生殖彈性營養、皮層鬆弛的營養15-19%

5、血紅素鐵、鋅、鈣的補充10-12%

6、增加生殖供氧,提升受孕率18-28%

7、控乳腺炎、生殖炎症11-18%

8、母乳營養9-12%

9、腸道菌群的調理6-10%

10、睡眠、安神3-8%

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卵巢早衰,離我們不是那麼遠,而是這麼近!

根據統計資料,在世界範圍內,卵巢早衰在<20歲女性中的患病率約為1:10000,在<30歲女性中患病率約1:1000,在<40歲女性中約1:100。

所以,卵巢早衰,在30-40歲之間的女性,每100人中即有一個!國內有研究表明,卵巢早衰臨床發病率3。2%,所以說,卵巢早衰,離我們不是那麼遠,而是這麼近!

首先,它的功能單位是卵泡,正常育齡期女性每個月經週期會有一個卵泡發育、成熟並排卵,這是受孕的基本前提之一;其次,卵泡能分泌雌激素、孕激素等,維繫著女性生殖內分泌的平衡。

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女性在出生時,卵巢內約有兩百萬個始基卵泡,至青春期時減少至30餘萬個,而之後的一生中再也不會“補貨”,屬於稀缺資源;女性性成熟後,每個月經週期都會消耗掉一批卵泡,即儲備越來越少,當可用的卵泡被耗盡時,女性就進入了絕經期。所以,簡單來說,卵巢中儲備的可用卵泡的數量決定了卵巢年齡,也決定了女性的生育能力。

卵巢功能對於備孕女性顯得格外重要。在備孕期間怎麼保證卵巢可以孕育出優質的卵子?子宮有個良好的環境來迎接新的生命的到來呢,在歐美國家做備孕前醫生建議服用FOBOC來消除體內生殖系統的炎症,以免因炎症引起宮腔粘連,和輸卵管。 ENlivEN21稀缺營養針對全身補充,補充體內營養1~~3個月,確保卵巢孕育出優質的卵泡以及子宮營養的儲備,隨時可以迎接新的生命著床,降低受精卵在母體內因營養缺乏而產生的天生缺陷和流產的可能性。

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如何保養卵巢 從今天做起

女同胞最大的天敵不是渣男,是衰老。比衰老更可怕的是啥?是未老先衰。伺候好卵巢,才能避免老得快……

一、美容院的“卵巢保養”,靠譜嗎?

說起來,“卵巢保養”這個概念最早還是在美容院火起來的。

1精油/藥物按摩能保養卵巢?

這個方法所謂的原理是:透過按摩腹部面板,使精油或藥物成分滲透至卵巢處,進而達到保養作用。

為此掏過錢包的女同胞看到下面可能要後悔了:

正常大小的卵巢在盆腔深處,不管怎麼按摩都摸不到,常規的婦科檢查有時候也難以觸碰到;

從肚皮到卵巢,中間還隔著脂肪、腹膜、腸道等等,藥物想要穿透這麼多屏障,這不是搞笑嘛。

醫學上是不認可這種所謂的保養方式的,而且如果你存在婦科囊腫、腫瘤,反而可能起到反作用,存在風險;以後就別花冤枉錢在這上面啦!

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2熱敷、理療能保養卵巢?

可能有些女同胞做了之後會覺得挺舒服的,這類方式正確操作的話,能增強區域性血液迴圈,對於原發性痛經、慢性盆腔炎等情況確實有一定的緩解效果;但是對保養卵巢沒啥效果

,別被誇大的功效忽悠把錢兜去了。

二、那還有啥好方法保養卵巢?吃什麼能保養卵巢?

保養卵巢不是一朝一夕,女性從25歲後身體的各項營養指標下降,有些稀缺營養從日常的食物中是無法獲取的,如彈性蛋白,玻尿酸,膠原蛋白等等,營養的流失也就造就了身體各項臟器的衰老,所以保養卵巢從25歲就要開始了,ENlivEN 21多項研究表明能抑制始基卵泡的啟用,讓血管壁增殖,加速卵巢的供血,增加卵巢、輸卵管、子宮的彈性以及卵巢的儲備功能,減少卵泡閉鎖,從而達到延緩卵巢衰老的速度,卵巢萎縮徹底得到扼制並推遲絕經期的到來。

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卵巢保養注意事項

遠離菸酒:

抽菸、喝酒對卵子質量和生育的後代有影響,對卵巢功能也有影響;

少熬夜:

長期熬夜會影響內分泌功能,導致激素分泌不平衡,卵巢功能會受影響。

避免暴肥暴瘦:

短時間內過度減肥或者飲食不節制,容易導致內分泌紊亂,對卵巢功能的影響很大。

多運動:

護膚化妝品只是最佳化女同胞們的外在顏值,運動才能讓你真正由內而外煥發出活力。

每年至少做一次婦科檢查,早發現早治療。

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面對卵巢早衰備孕專家如此建議:

1、加強重視。如有月經不規律的現象應首先到正規生殖專科醫院進行就診查詢原因。對於確診為卵巢儲備功能減退的,發現早期階段,仍然可能有偶發排卵和5%~10%的受孕機會,若男方精液正常,建議積極試孕3-6個月。

2、若自然試孕未成功或男方精液有問題,請到正規生殖專科醫院進行就診,儘早積極採取助孕措施。如:自然週期監測排卵、使用藥物促排卵治療人工授精或試管嬰兒等。

生育健康聰明的孩子,是每一個家庭的共同期盼。正確認識孕前優生健康檢查,把預防措施落實在懷孕之前,可以有效降低出生缺陷發生風險,提高出生人口素質,為家庭幸福創造條件。正所謂“防患於未然”,小雪是幸運的,正因為她的這種優生意識,,從而為懷孕贏得了時間。

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編輯手記

27歲的你,卵巢還好嗎?卵巢早衰能不能懷孕內容分享就到這裡了,卵巢早衰各位女性朋友們一定要引起重視,每一位女性朋友都應該為自己的健康負責,生活當中更好的保養好自己的卵巢,這樣才能夠減少卵巢早衰的情況出現,才能夠讓自己更加保持年輕漂亮,同時在生活當中養成好的生活習慣也是非常重要的。

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