生活如同一個水缸，能儲存的水有限，若不捨棄一些廢水，就融不進新的水源。

捨棄不是失去，而是另一種獲得。敢於捨棄，才能得到更多美好。

“人生中有太多捨不得：許多人捨不得，許多東西捨不得，許多地方捨不得，許多時間捨不得，有時候也厭煩自己這麼多捨不得。

過了中年，讀一讀佛經，知道一切難捨，最終還是都要捨得；即使多麼捨不得，還是留不住，也一定要捨得。”

星雲大師曾說過：凡是大善之人都能捨，凡是大智之人都敢舍。

扔掉不必要的包袱和累贅，才能把更多更有價值的事物請進生活中來。

什麼都不扔，就是持家有道，會過日子嗎？不是的。你什麼都捨不得扔，還談什麼生活。

扔的過程，其實是進行選擇，學會捨棄的過程。扔掉不必要的包袱和累贅，才能把更多更有價值的事物請進生活中來。這是一種生活智慧。

學會斷舍離，就是學會捨棄不必要的一切，真正的認識自己。

什麼都捨不得扔，只會積累一堆看似有用的垃圾。

開啟你的衣櫃看一看，裡面是不是被塞得滿滿當當的？但其中，真正合身的、入時的、你常穿的，又有多少件呢？

它們也許都沒有壞，所以在想要扔掉它們的時候，你總覺得它們還是有用的，要讓物為你所用，而不是你為物所累

真正得到使用的東西才有價值。

要成為生活的主人，就是要學會篩選，學會安排，也學會捨棄。

懂得清理，才能擁有輕裝上陣的生活態度。

就像一個人去登山徒步，揹包裡能帶的東西是有限的，所以我們會選擇儘量輕便實用的東西。帶得太多，只會讓自己腳步沉重，不再適合的東西再喜歡也要放手，這樣，你身處其中，會得到更多的舒適感和幸福感，會感受到活力和希望，生活變得簡單了，卻更有質量。

俗話說：有舍才有得。什麼都想得到的人，最終什麼都得不到。

清理掉一些家裡用不上的東西，換回一個舒適整潔的居家環境，讓每次回到家的感覺更美好。

清理掉一些無用的社交，讓每段關係都脈絡分明，再好好維護，讓情感世界更堅定更有溫度。

清理掉一些心頭雜念，讓自己輕裝上陣地面對生活，每天保持身心愉悅，過好當下的每分每秒，畢竟，過去回不去，將來還未來，只有當下，才是我們能把握住的。

該扔的時候果斷地扔，這也是一種魄力。別讓生活負重前行。

賈平凹說過：“會活的人，或者是取得成功的人，其實都懂得兩個字，那就是‘捨得’。不捨不得，小舍小得，大舍大得。”

能捨之人，才能獲得，與人相處的智慧，也在於此。一味索取會令人生厭，甘願舍予，才會有所回報。

每一種甘願放棄的東西，最終會以另一種形式迴歸。

人生一世，苦也一程，樂也一程，何不捨下煩惱，留白三寸，迎接未知的生活？

人生縱有千般不捨，最終都得“舍”。

世間一切為我所用，終非我所有，不可貪痴太深，命裡有時終須有，命裡無時莫強求。

世間最珍貴的不是“得不到”和“已失去”，而是現在能把握的幸福。