孕前缺了哪一樣營養對準媽和未來寶寶都不好。如果你身體裡發出這些訊號，記得早點補充營養。

·嘴角唇裂：可能缺乏核黃素和煙酸；每週應補充1次（150克）豬肝，每日應補充250毫升牛奶和1個雞蛋。

·舌炎、舌裂、舌水腫：可能缺乏維生素B；多吃如麥片、燕麥、玉米等五穀雜糧以及蘆筍、杏仁、瘦肉、蛋、雞肉、花生、牛奶、動物肝臟、洋蔥、大蒜等。

·味覺減退：可能缺乏鋅，適量增加貝殼類食物，如牡蠣、扇貝等。

·牙齦出血：可能缺乏維生素C，多吃菠菜、番茄、橘子、橙子、酸棗等含有維生素C的親鮮的果蔬。

·頭髮乾燥、變細、易斷。脫髮：可能缺乏蛋白質、能量、脂肪酸、微量元素鋅。每日保證主食不能少：每日補充優質蛋白質，如150克肉，1個雞蛋，250毫升牛奶，同時增加必需脂肪酸的攝入量。每週攝入2~3次海魚，並可多吃些牡蠣，以補充微量元素鋅。

·指甲訊號：指甲上有白點說明缺鋅，容易斷裂說明缺碘，要多吃些貝殼類食物。

·夜晚視力降低：可能缺乏維生素A，多吃含維生素A豐富的動植物類食物，如動物肝臟、蛋黃、奶油、胡蘿蔔、油菜、番茄、橘子，及其他黃綠色蔬菜和水果。

孿寶主要針對女性卵巢功能進行修復和養護，用KB 120小分子多元營養素進行補充，修復細胞生態平衡，解決細胞多營養吸收率的問題，提升卵巢功能及卵子質量，讓其恢復到自然的更佳狀態，實現好孕。