植物神經紊亂主要是因為內分泌異常造成的，是屬於一種功能失調的綜合徵，出現這種請況的原因有很多，比如外傷。感染。中毒等現象，及其情緒會變得不穩定，記憶力也隨之變差。

植物神經紊亂又叫植物神經紊亂功能障礙，多由神經內分泌出現 異常一起的，是一種內臟功能失調引起的綜合徵，常見的病因是遺傳因素、神經系統過度興奮、腦補感染、外傷、中毒、陰陽代謝異常等。

植物神經紊亂的出現會伴隨著情緒不穩定、易怒、焦慮、無法看電視、甚至會感覺到恐慌、愛生氣、緊張、恐懼害怕、敏感多疑、不想見人、什麼話都不想說、對什麼事都提不起興趣、看什麼都高興不起來、壓抑 煩惱、甚至會覺得活著沒有意義、入睡困難、睡眠表淺、早醒夢多、身體疲勞、記憶力減退、注意力不集中，反應遲鈍。

植物神經紊亂還會引起致胃腸功能紊亂，比如沒有食慾、進食無味、腹脹、噁心、打嗝、燒心、胸悶氣短、喜長嘆氣、喉部梗噎、咽喉不利，有的患者表現頭痛、頭昏、頭憋脹、沉悶、頭部有緊縮感重壓感、頭暈麻木、兩眼憋脹、乾澀、視物模糊、面部四肢憋難受、脖子後背發緊發沉、周身發緊僵硬不適、四肢麻木，手腳心發熱，周身皮膚髮熱，但量體溫正常，全身陣熱陣汗，或全身有遊走性疼痛，遊走性異常感覺等症狀。

在日常生活中要養成良好的飲食習慣，一日三餐規律，不要飢飽無常，不要暴飲暴食，要多吃新鮮的蔬菜水果。當感覺到疲勞時，可透過聽歌的方式緩解壓力，也可以到戶外走走，給自己一個喘息的機會。當感覺到心煩時，可向他人傾訴，排解心中的憂慮，若得不到理解，可透過運動來發洩。

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