孕期跌倒不是小事，事後就醫非常必要。

執筆：張大貓

編輯：張大貓

定稿：歐陽比文

我們經常會在各種影視劇中看到類似的橋段，懷孕的孕婦一旦被人推了一下，或者摔了一跤，就會直接倒地，面色慘白，然後下體立刻流血，之後孩子就沒了。

而生活中很多孕婦也都會非常的小心謹慎，甚至還出現過熊孩子推孕婦就像看看孕婦會不會流產的惡劣情況，無論從哪個角度來看，

人們都意識到懷孕磕碰確實非常危險。

有研究顯示，妊娠這件事本身也增加了跌倒的風險，原因可能是韌帶鬆弛、重心改變、體重增加等等。

由此可見，懷孕後容易跌倒確實有據可循，但完全沒到摔一跤就會流產的地步。

孕期摔跤會帶來哪些風險？

孕期摔跤確實是非常危險的，不僅會摔傷孕婦，還有可能給胎兒帶來傷孩子。

一般來說，孕早期還是比較安全的，3個月內的胎兒位於盆腔之中，有孕媽的盆骨做保護，只要不是遭遇到

盆骨骨折

這種程度的重型傷害，普通的跌倒基本都不會引發流產。

但如果是孕晚期，風險就比較大了，因為胎兒已經進入腹腔，這時候沒有盆骨這種堅固的骨骼保護，跌倒就變得風險極高。

有資料調查顯示，孕婦受到輕微的外傷後妊娠丟失的風險不足5%。

但這並不意味著孕婦就可以不注意了，即便是再輕微的創傷，如果發生的在腹部，

沒有造成明顯的傷害，也極有可能引發嚴重的胎盤早剝。

胎盤早剝的危害不言而喻，嚴重的會危及胎兒和孕婦的生命，而誘發胎盤早剝的最主要原因，就是跌倒傷到腹部或者腹部受到嚴重創傷。

臨床資料顯示，孕婦創傷後誘發胎盤早剝的發病率有高有低，但始終都高於普通產婦發生胎盤早剝的發病機率（0.4%～1.3%）。

無論孕婦是輕微創傷還是嚴重創傷，創傷後發生胎盤早剝的風險都比普通孕婦高出6倍。

孕婦跌倒後該怎麼做？

摔跤之後，孕媽第一件事是先自我檢查，感受一下，自己的身體有沒有不舒服的狀況，比如

肚子疼或者下體流血、流水

的情況。

如果有這幾種情況，孕媽應該即平躺，然後找人及時送到附近有產科的醫院就診。

即便沒有明顯的症狀，孕媽也應該到醫院檢查。無論如何跌倒後都該到醫院檢查一下。

產科檢查有兩點很重要

1）胎心監測

有研究報道，當孕媽跌倒後，沒有出現危險的預警症狀（比如腹痛、陰道出血等），也要配合胎心檢測的正常結果，才能判斷創傷導致不良結局的機率是極低的。

因此，跌倒後即使沒有明顯症狀，也要做至少4小時的胎心監測才能大致確定胎兒的安全。

2）超聲波觀察

超聲波觀察並不能百分百確定的胎兒是否存在早剝或者早產的情況，但能夠給醫生提供足夠的充分的相關線索，幫助醫生評估胎兒的安全。

有的醫生在孕婦跌倒後沒有出現異常症狀、且胎心檢測也正常的情況下，依然會建議孕婦留院觀察

48小時

，防止出現遲發性胎盤早剝。

日常生活中孕婦怎樣預防跌倒？

雖然孕婦不會像摔了一跤就流產，但無論怎麼看，孕期跌倒這件事都是需要避免的，比起普通人更要注意安全。

1）確保生活環境的安全

避免常出入的區域地面有物品、線材、鬆散地毯之類；

避免溼滑的地面；

注意生活環境的光線充足，視野良好；

避免將常用的物品放在高處，以免登高發生危險。

2）浴室安全很重要

對於普通人來說，浴室都是跌倒的高發區域，何況孕婦，因此一定要做好浴室的防滑措施，避免發生跌倒的風險，淋浴間的防滑墊、扶手等等都能有效減少摔傷風險。

3）鞋子選擇很重要

孕期的鞋子選擇也很有學問，

帶鞋跟的、鞋底太硬的、不防滑的、太寬鬆的都不適合

，都有可能導致跌倒摔傷。防滑、穩健、腳感舒適是孕期穿鞋的主要標準。

另外，

打赤腳或者只穿襪子

也會增加跌倒的風險，孕婦需要注意。

最後，希望所有孕媽都能保護好自己，平平安安地度過這段人生中最難忘的階段，健健康康地迎接寶寶的到來。