現在很多年輕爸媽有寶寶後請父母幫忙帶娃，一來是因為自己比較忙、時間有限；二來請保姆太費錢，又擔心她們照顧不好寶寶。

小麗生完寶寶後把婆婆請來幫忙，孩子六個月左右產假到期了。由於婆婆不太適應大城市生活，就提議把寶寶帶回老家養一段時間。

正好夫妻倆工作都比較忙，就放心地把孩子交給了老人。等到寶寶一歲的時候，小麗回老家驚奇地發現孩子已經30多斤了，體重遠遠超過了正常水平，簡直胖成了“小肥豬”。

小麗急忙帶孩子去醫院檢查，得知奶奶天天喂孩子米糊後，醫生忍不住說：老人太糊塗了。

原來米糊中碳水化合物的含量非常多，寶寶的消化系統弱，尚未有足夠的能力消化這些物質，所以體重會不斷飆升。

碳水化合物除了會導致寶寶的體重增加外，對寶寶還有哪些危害呢？

一、慢性疾病

碳水化合物含的糖類比較多，會為人體提供熱量。但對於寶寶來說，他們每天消化不了過多的碳水化合物。

這些過剩的物質會累積在體內，長期以往的話會導致各種慢性疾病的滋生。

二、腹瀉

寶寶攝入過多碳水化合物，多餘的物質會在腸內經細菌發酵，產生一種酸性氣體。

而這種酸性氣體會刺激寶寶的腸胃，嚴重時會引起腹瀉，嚴重影響寶寶的身體健康。

寶寶由於身體比較小，體內各項器官還沒有發育好，稍不留心就會傷害身體。

所以，蒐集了一些餵養寶寶的小妙招。

1。均衡膳食

寶寶成長初期，需要的營養是多元的，所以在照顧寶寶的時候，應該喂不同的食物，如穀物粗糧、蛋奶、肉等。

我們應該透過選擇不同的食物，達到營養均衡的標準，增加寶寶獲得身體所需的營養機會，讓寶寶健康成長。

2。適度飲食

無論是寶寶還是大人都不宜暴飲暴食，無論是營養缺乏還是過剩，都會對寶寶身體產生副作用。

寶爸寶媽們餵養寶寶一定要適度，孩子不愛吃的要哄著吃，但是也不要讓寶寶吃太多。

3。予以獎勵

可能有不少寶爸寶媽會為寶寶挑食的毛病頭疼，其實可以採取一些小措施防止寶寶挑食嚴重化。

例如，採取一些獎勵措施、吸引寶寶的注意力讓他們多吃一點，適當給寶寶吃一些健脾的食物也是可以的。孩子的營養全面了。自然長得就會更好。

4。適當運動

可能一些寶爸寶媽不理解運動和寶寶飲食的關係。運動可以促進消化，如果寶寶吃的東西沒有消化，自然就不願意再去吃其他的東西。

除此之外，運動還可以讓孩子心情更加輕鬆，心情變好了，食慾會增強，而且運動的孩子飯量通常比較大。

照顧孩子是一件需要我們從全方位考慮的事情，一點疏忽就可能會給孩子的身體造成無法挽回的影響，希望寶爸寶媽們多注意細節，尤其是孩子的飲食。