隨著孕期的增長，預產期越來越近了，胎寶寶日漸發育成熟，正常情況下胎寶寶的頭部也漸漸地進入到骨盆，這也意味著胎寶寶很快就要降生了，可有時候也會有些意外的情況，如準媽媽的骨盆太小、胎寶寶的頭部太大等原因，導致胎寶寶的頭部進入骨盆比較困難。

入盆是準媽媽們比較關心的問題，什麼是入盆呢？

入盆是指寶寶的頭部向下，臀部向上的姿勢，進入孕媽媽的骨盆腔裡面。入盆中的“盆”字就是指的骨盆腔。

有的媽媽問“胎位不正能入盆嗎？”胎位不正是指臀位或者橫位，頭部不是在上面就是在左右，是沒法進入骨盆腔裡面的，所以從這個概念可以看出，胎位不正不能入盆。

寶寶入盆後有什麼感覺

1、肚子往下墜

因為胎兒的頭部進入骨盆腔，肚子也跟著往下走，我們會感到明顯的下墜感，走起路來都沒以前那麼輕快了。

2、肚子形狀發生變化

肚子的形狀發生了明顯的變化，此前肚子是圓圓的，像個大西瓜，入盆以後，肚子下面變得比較大，上面變得小一些，就成了柚子的形狀了。

3、尿頻

入盆以後，子宮壓迫膀胱，膀胱的儲尿量減少，有一點尿液就會排出，就好比是一個被壓扁的氣球，盛不下那麼多水了。有的孕媽媽甚至會漏尿，當你大笑或者打噴嚏時會出現這樣的情況。

4、呼吸順暢

入盆以後，子宮下移，不再壓迫膈肌和心臟，呼吸也變得順暢起來了，不會像以前一樣經常有胸悶氣喘的感覺。

5、胃口變大了

胎兒入盆以後，子宮也不再壓迫胃腸，胃部變得輕鬆，消化能力有所增強，所以忽然比以前變得能吃了。

6、下邊疼痛

還有很多的媽媽會感覺到恥骨疼痛和會陰痛，因為子宮下移後會壓迫恥骨聯合處和會陰，雖有這下邊會有痛感。

7、幫助入盆

對於體格很好的媽媽來說，平時可以放鬆腹部的肌肉，讓肚子向前挺，減輕寶寶入盆的困難。

坐著的時候，注意向前傾斜著坐，讓膝蓋低於臀部，也有利於寶寶向下移動。

入盆注意事項

孩子入盆後，寶媽活動不要走的太遠

需要有人陪同，避免外出太遠無法及時住院出現意外，而且一定要有人陪同，避免自己獨處是，羊水破或者突然腹痛或者是見紅，這種情況就需要及時入院的。

入盆後，雖然飯量增加了，同時飲食上面也需要注意

不可暴飲暴食，或者吃的太多，會導致孩子體重增加太快，不容易生產，吃的適量就可以。而且寶媽會有孩子往下走的感覺，明顯較之前肚子往下了很多。

入盆後，寶媽謹慎對待，尿頻和飯量增加的感覺最明顯，如果寶媽留意也會發現孩子往下挪動的跡象。