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原來胎兒聰不聰明,和孕期“這3件事”有關,做好了會一生受益

2021-12-18由 菁媽育兒分享 發表于 母嬰

懷孕之後,孕媽們最期待的就是肚子裡寶寶的出生了吧,除了在意寶寶的長相和身體狀況。寶寶的聰不聰明,肯定也是準爸爸準媽媽們特別在意的一件事情。如果想讓孩子大腦能夠得到足夠的發育,變成一個聰明的寶寶,在孕期,孕媽們就可以先做一些有益於寶寶智商的事情了。

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孕期適當同房

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孕期的適當同房是可以提高寶寶智商的,或許你會覺得奇怪,怎麼寶寶的智力跟同房有關呢,要知道在同房過程中,媽媽因為在孕期十分敏感,在高潮時會感到身心愉悅,這時候孕媽的血液加速流動,子宮收縮,寶寶就像在盪鞦韆一樣,感覺很舒服,對寶寶的大腦發育很有幫助,有助於孕媽懷上聰明寶寶。

孕早期補充營養

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很多孕媽媽在前三個月都難逃孕吐的折磨,不少孕媽媽會因此而吃不下飯,有的孕媽媽因為嘔吐太劇烈乾脆就不吃了,但是這段時間對提高寶寶智商是很重要的,孕媽媽可以少量多餐,補充足夠的營養,滿足寶寶大腦發育的需求。

注意合理的休息和運動

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懷孕確實需要靜養,但並不是要求孕媽整天待在家裡,在家裡悶著,再加上心理和生理的急劇變化,很多準媽媽都會變的鬱鬱寡歡,情緒低落甚至患上產前抑鬱症;而且長期臥床在家會使身體器官變得懶散,失去活力,在生產的時候會更遭罪。為了自身健康和胎兒的順利出生,每天抽出一兩個小時去散散步,做做瑜伽,簡直是再好不過了。

原來胎兒聰不聰明,和孕期“這3件事”有關,做好了會一生受益!好了,以上就是全文了,喜歡的朋友可以點贊或轉發,也可以加關注,小編會每天為大家及時更新育兒文章,謝謝大家!

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