立秋

今天是8月7日，農曆六月廿九，立秋。

秋又來了孟大寶；房東的貓 - 凝望

茲晨戒流火，商飆早已驚。

雲天收夏色，木葉動秋聲。

今日立秋！

立秋是二十四節氣中的第十三個節氣，

更是秋季的第一個節氣。

立秋過後，

陽氣漸收、陰氣漸長，

是由陽盛轉入陰盛的節點。

萬物開始由繁茂成長趨向蕭索成熟。

01

AUTUMN

立秋三候

古代分立秋為三候

初侯涼風至

二侯白露降

三侯寒蟬鳴

涼風至

立秋後，

我國許多地區開始刮偏北風，

偏南風逐漸減少。

小北風給人們帶來了絲絲涼意。

白露降

由於白天日照仍很強烈，

夜晚的涼風颳來形成一定的晝夜溫差，

植物上凝結了一顆顆晶瑩的露珠。

寒蟬鳴

這時候的蟬，

食物充足，溫度適宜，

在微風吹動的樹枝上得意地鳴叫著，

好像告訴人們炎熱的夏天過去了。

一候為5天，立秋15天，逐漸變涼。

02

AUTUMN

立秋習俗

在廣大農村中，

在立秋這天的白天或夜晚，

有預卜天氣涼熱之俗。

還有以西瓜、四季豆嘗新、奠祖的風俗。

又有在立秋前一日，

陳冰瓜，蒸茄脯，煎香薷飲等風俗。

秋忙會

其目的是為了交流生產工具，

變賣牲口，交換糧食及生活用品。

設有騾馬市、糧食市、農具生產市、

布匹、京廣雜貨市等。

現今把這類集會，

都叫做“經濟貿易交流大會”。

食秋桃

這一習俗在浙江杭州一帶流行

每到立秋日，

人人都要吃秋桃，

桃子吃完要把桃核留藏起來。

等到除夕，

把桃核丟進火爐中燒成灰燼，

可以免除一年的瘟疫。

貼秋膘

在北京、河北一帶民間流行。

這一天，普通百姓家吃燉肉，

講究一點的人家吃白切肉、紅燜肉，

以及肉餡餃子、

燉雞、燉鴨、紅燒魚等。

啃秋

在立秋當日買個西瓜回家，

全家圍著啃，

就是啃秋了。

啃秋抒發的，

實際上是一種豐收的喜悅。

03

AUTUMN

立秋食俗

立秋後白天仍然炎熱，

但早晚寒氣將漸盛，

虛弱人群要避免寒氣侵體。

溫燥容易“動血”，

不妨吃些滋潤的食品，

如銀耳百合、蜂蜜、核桃、

芝麻、梨、荸薺、蘆根等，

既清熱又潤燥。

立秋後，

多喝豆漿，

可滋陰潤燥。

在飲食上要“增酸”，

以增加肝臟的功能，

抵禦過盛肺氣之侵入。

如蘋果，葡萄等。

04

AUTUMN

秋日諺語

立秋不立秋，六月二十頭。

立了秋，掛鋤鉤。

立了秋，把扇丟。

立秋三天，寸草結籽。

雷打秋，冬半收。

立秋晴一日，農夫不用力。

立秋棉管好，整枝不可少。

立秋種芝麻，老死不開花。

白露身不露，秋後少游水。

05

AUTUMN

立秋寄語

始驚三伏盡，

又遇立秋時。

露彩朝還冷，

雲峰晚更奇。

立秋，萬物豐收，一片金黃。

酷暑漸消，涼風習習。

一年的辛勞有了收穫。

生活中，

總有望穿秋水的等待，

也有不期而遇的驚喜。

願你的人生也如這個燦爛的秋季，

每天都是豐收。

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時值立秋，願你的人生也如這個燦爛的秋季，每天都是豐收。 #詩詞#二十四節氣#立秋#祝福

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