秋冬季咳嗽的原因有很多，如果出現了咳嗽現象就要多注意潤肺。因為潤肺才能更有效的緩解咳嗽現象。

咳嗽要先分清型別，你是哪種型別的咳嗽，又該服用哪種中成藥呢？

1、如果咳嗽有痰，痰色白或很清稀、或有泡沫、量多，人感覺怕風、怕冷，多是風寒引起的寒性咳嗽。

2、如果咳嗽伴痰黏稠、咯不暢、痰色偏黃或喉嚨疼、口乾，屬於熱性咳嗽。

3、若燥咳無痰、咽喉乾燥，可選用清熱化痰、潤肺止咳的藥。

4、痰溼咳嗽以體弱老人居多，其特點是咳聲重濁，痰多而黏膩、呈灰白色，進食甘甜油膩食物後加重，伴有胸悶、食少、體倦、大便稀等症狀，宜用理肺健脾、寧嗽祛痰藥。

對於氣候以及食物過敏引起的咳嗽，幸宇堅建議市民選用一些健脾補腎、提高免疫功能的中成藥，如黃芪顆粒等。

冬季治療咳嗽先潤肺

桔梗釀雪梨

配方：桔梗6克，糯米30克，雪梨1個，蜜餞冬瓜、冰糖各60克。

製作：將桔梗洗淨，打碎；糯米淘洗乾淨，上籠蒸熟；梨去皮，從上端1/3處切下為蓋，用小勺（刀）挖出梨核；蜜餞冬瓜切成小條。將桔梗、冬瓜條、冰糖、熟糯米放人梨內，蓋上梨蓋，放入蒸盤內，加水沒過梨面。將梨盤置武火大氣蒸籠內蒸1小時，即可食用。

功效：祛痰利咽，潤肺止咳。適合食用。

百合冬花飲

配方：百合30~60克，款冬花10~15克，冰糖適量。

製作：將二藥同放砂鍋中，加水浸泡半小時後，先大火後小火煎煮兩次，每次20分鐘。兩汁合併後加入冰糖，飲水食百合。適合秋冬咳嗽，咽喉幹痛，略見有痰者，對支氣管炎、哮喘可作輔助治療。款冬花性味辛、溫，為潤肺止咳良藥。中醫處方里，款冬花的使用率很高。