家庭裡一旦有了小寶寶這個新成員，全家人基本上就開啟了寵溺模式，老老少少都會圍著孩子轉。

造成這個現象的主要原因是，現在的寶爸寶媽基本都是80、90後，本身就是獨生子女。有了孩子以後自然就成了小夫妻倆加上四個老人一起照顧的模式，

六個大人面對一個孩子，寵著養也是很正常的。

但是大人們對寶寶的過分溺愛，也會產生一些問題，甚至對孩子的成長不利。

就拿哄睡這件事來說，

有些家裡好幾口人齊上陣，

以為這樣孩子就能很快入睡，實際上排場挺大效果卻未必好。

超有“排面”的哄睡是什麼樣？

在網上有這樣一個哄娃睡覺的影片，讓人們真正見識了什麼叫做超有“排面”的哄睡。只見他們為了把寶寶哄睡，真是一家老少四口齊上陣，紛紛拿出了自己的哄睡“絕招”。

爸爸站在地上懷裡抱著寶寶，

一邊嘴裡哼著曲子一邊輕輕地搖著孩子

，但是很長時間也沒有效果。站在一旁的爺爺看著著急，乾脆拿出塑膠袋，

希望透過摩擦的聲音能把孫子哄睡。

而坐在床上的奶奶也沒閒著，手裡拿著工具隨時接替爺爺哄娃。

媽媽覺得場面實在搞笑，於是把這有“排面”的哄睡發到了網上，本來是想記錄一下家庭生活的溫馨，沒想到卻引起了網友的熱議。

很多人在感慨帶娃不易的同時，也在擔憂全家人這麼寵愛寶寶

，會不會把孩子慣壞了

，甚至還有一些過來人調侃說：“這哄睡的排場真大呀！”

哄孩子睡覺到底有多難呢？新手父母最有發言權

其實網友的吐槽不無道理，家長對孩子的寵愛是要適當。

但是，對於正在養育寶寶的新手爸媽們來說，

“花樣”帶娃他們也是真的很無奈。

因為哄孩子睡覺確實太不容易，甚至很多人提到這件事，都是很頭疼。

有些父母哄寶寶睡覺，

使出了渾身解數，到最後自己先睡著了，

孩子卻是一點睏意沒有。那麼，哄睡有沒有什麼竅門呢？

一家四口看似有排場，實則是在給入睡幫倒忙

實際上，哄睡也是有一定技巧的，像影片中一家四口看似有“排面”的操作就很不恰當。

這是因為家長不斷用力地搖晃寶寶，或者角度不對等等，會讓孩子形成錯誤的睡眠聯想，這些行為都是在給寶寶睡覺幫倒忙，只會讓孩子越來越清醒，無法入睡，就會出現做無用功的情況

其實哄孩子睡覺，不同年齡段的孩子要有不同的方式。

比如，對於剛出生不久的小嬰兒，

寶寶更喜歡被包裹起來的感覺，

因為很像在媽媽肚子裡的環境，讓他們有安全感，而隨著孩子一天天長大，家長就要逐漸幫助他們養成正確的睡眠習慣。

環境對孩子的睡眠質量起到決定性作用

好的睡眠，對寶寶的身心健康都有好處，所以爸爸媽媽們還是要重視孩子的睡眠問題。要注意，環境能夠對孩子的睡眠質量起決定性作用。

首先，

在溫度允許的情況下，孩子在睡之前可以洗一個熱水澡，

這樣可以讓身體完全放鬆。

其次，不要讓準備睡覺的寶寶進行一些激烈的運動，否則孩子容易過於興奮情緒激動，長時間無法平復而影響睡眠。另外，臥室裡的燈光亮度要調低，或者設定得柔和一些，也可以給孩子放一些平和舒緩的音樂，幫助他們更好地入睡。

想讓孩子乖乖睡覺，家長也要努力控制自己的作息時間，比如不要把客廳的燈開得太亮，電視、手機的聲音太響等等，

試想一個嘈雜的環境，孩子是很難睡著的。

最後，家長還要注意正確引導，孩子不好好睡覺的時候不要急躁亂髮脾氣，這樣孩子的心裡會有很大負擔甚至對睡覺產生恐懼感。

每日一問

：你家孩子哄睡都用什麼方法呢？