中國地震臺網速報

2021 年 5 月 22 日 02：04 在青海發生 7。4 級地震，陝西、四川、甘肅等多地網友稱有明顯震感。

5 月 21 日晚，雲南大理州發生了 6。4 級地震，牽動了很多人的心。就在幾小時後，22 日凌晨 2：04 分，青海果洛州又發生了 7。4 級地震。

截至 22 日 4 時 35 分，青海共記錄到餘震 104 次，3 級以上餘震 40次，4 級以上 4 次。

據報道，雲南地震已造成死傷 30 人，其中 3 人死亡，受災青海的受災情況正在統計中。

地震之後的救災、傷情的緊急處理，以及後續的防災準備，對於受災群眾十分關鍵。

我們無法預知災難什麼時候會來，但我們能提前準備，瞭解該如何應對。

瞭解急救知識非常重要，關鍵時候可以救自己，救他人，在遇到危險的時候不再束手無策。

20時56分在雲南大理州漾濞縣（北緯25。63度，東經99。93度）發生4。2級地震，震源深度8千米。

據移動人口大資料分析，震中20公里範圍內人口數約6。2萬，50公里範圍內約216萬，100公里範圍內約539萬。震中5公里範圍內平均海拔約2268米。

除了人口密集

在漾濞縣周圍

還有不少雲南知名景區

比如漾濞縣與大理古城

兩者直線距離僅30公里

漾濞縣距離洱海

也僅有40公里

此次漾濞縣的地震

雲南多地也都震感強烈

據云南省地震局介紹，地震造成大理、保山、楚雄等地震感強烈，昆明和四川攀枝花等地亦有明顯震感。

丁香醫生整理了一份《家庭急救錦囊》，包含 30 個常見的意外應急處理辦法及 3 個常用急救手法。全是大白話，一般人都能看懂。

只要點選下方任意圖片，即可檢視對應處理辦法。

最先要告訴大家 3 個在關鍵時刻能救命的技能，每個人都必須要掌握：心肺復甦術、AED 的使用方法、海姆立克法。

如果身邊有人出現心跳驟停，或者異物窒息，立馬就能用。

常用急救手法

很多常見疾病會突然惡化或爆發，例如中風、心梗、哮喘發作等，稍有不慎也會致命。及時發現並正確處理，非常重要。

下面這幾種危急疾病的處理方法，你也需要了解。

突發危急疾病

生活中還會遇到很多危害健康的突發情況。例如遭遇煤氣洩漏導致中毒、貓狗抓傷、燙傷等。

對於常見的意外傷害，可以這樣處理。

常見意外傷害

除了上面這些突發的緊急情況，生活中還有很多讓人煩惱的常見不適，例如頭暈、流鼻血、便秘、拉肚子……

怎麼辦？這裡也都有答案。身體常見不適

說完了常見的健康問題，最後再來講講突發事故、災害的應急處理方法。

油罐車爆炸、多地發生地震的新聞令人揪心。如果不幸遭遇這些突發情況，這樣做，更好地保護自己和家人的生命安全。

突發事故、災害

分享、瞭解基本的急救知識，也許只需要 1 分鐘，但換來的或許是一個人活下來的機會。