文|西紅柿媽媽

小孩子長期跟爸媽住，爸媽不方便，孩子也受約束。如果孩子黏著爸媽過久，養成了固定的睡眠習慣，將來爸媽想給孩子分床分房，就更難了。等孩子長大後，可能變得不獨立，十分依賴爸媽。那麼，到底在孩子幾歲時，讓孩子跟爸媽分開睡才好呢？

3歲分床，孩子卻死活不幹，媽媽都急壞了

週週3歲了，媽媽覺得，已經到了給週週分床的年齡。媽媽特意給週週準備了一張床，又把女兒的小房間，重新佈置了一番，擺放了女兒最喜歡的玩具。週週非常滿意，十分喜歡自己粉色的小房間。只是，真到了晚上睡覺，需要跟媽媽分開住的時候，週週卻一個人躺在了新地方，大哭不已。

週週抱著媽媽，死活不幹了，就是不肯讓媽媽走

，她還哭著求媽媽，非要回到爸媽中間去睡覺。媽媽無奈，只好答應。後來的幾天，情況依然如此。週週都是在閉眼睛最後的一刻鐘，忽然就反悔了。要不然，就是睡到大半夜，突然大哭起來，嚇得媽媽也不敢讓週週一個人睡了。

媽媽很上火，急壞了，女兒都3歲了，到了分床的年紀，可卻咋分都分不成！媽媽很擔心，這事對女兒有不好的影響。為了這事，媽媽是吃不好睡不下，總琢磨著想辦法，期盼跟女兒分開睡。

“3歲分床、5歲分房”坑了多少孩子和父母？

明明孩子還只是一個小孩，卻要承受跟父母生生分離的苦，孩子很難立馬受得了。不少父母也一樣煎熬，不樂意接受，不想跟孩子分開，又覺得應該分開，左右搖擺下，害慘了多少孩子，也坑了許多父母。可見，盲目地遵守這樣不成文的規矩，確實對大人和孩子都不好。

孩子哭鬧，缺乏安全感，爸媽太操心

孩子跟爸媽分開睡，對孩子來說就是一道難關。有的孩子單獨睡時哭鬧，打從心裡不配合，抗拒跟爸媽分開住。即便勉強一個人睡了，也可能出現

孩子半夜突然驚醒，害怕恐懼

，內心缺乏安全感，捂著被子勉強哭著睡的情況。有的孩子可能長大後，都沒有安全感，心理很敏感。

小孩子太小，性格不夠獨立時，太早跟爸媽分開住，對孩子來說就是一種傷害，爸媽也會格外操心，跟著上火。

彼此不習慣分開睡，爸媽也很失落

還有的爸媽跟孩子一樣，早就習慣了彼此在一起睡，捨不得太早分開住。明星馬伊琍說，自己女兒得知同學單獨睡了，也突然提出要單獨睡覺。果然，女兒說幹就幹，兩週裡，沒用媽媽陪一次。這讓媽媽感覺好失落，心裡有點不忍心，就這樣忽然跟孩子分開睡了。這種不再被孩子需要的感覺，真的很不好，爸媽一時間接受不了，不太舒服。

這麼早給孩子分床分房，不僅爸媽難受，孩子也容易遭罪。此時，孩子正處於3-5歲左右，正是小孩子的情感依戀期，一旦孩子安全感匱乏，

分開睡後怕黑、太孤獨、太恐懼，都可能導致孩子的性格缺陷。

“3歲分床、5歲分房”，這句話影響了很多父母，也害慘了這些父母。正常來說，孩子是否該跟爸媽分開睡，並不該以此為標準。

那麼，孩子何時跟父母分開睡最好呢？

3歲分床，5歲分房，這是很流行的定律，很多寶媽都在按這個年齡標準，在對孩子進行要求。有的寶媽一旦給孩子分床分房不成功，還會對孩子吼叫，弄得自己也很焦慮。但事實上，3歲和5歲的小孩子，都還只是個小孩子，如果孩子非常抗拒跟爸媽分開睡，內心就會焦躁煩悶，孩子不只會跟爸媽分開睡失敗，還可能會影響心情，睡眠淺，潛意識裡不高興，對健康不利。

那麼，孩子跟父母分開睡的具體時間段，到底該怎麼安排呢？對此，

國外心理專家表示，多數孩子在10歲前完成分床分房睡，便不會有問題

。也就是說，爸媽未必要在孩子3歲、5歲這個節點上，非跟孩子分開住。

爸媽在條件受限下，可以適當拖延，等孩子能接受分開住，主動想跟爸媽分開時，再分也不遲。爸媽也無需擔心，跟孩子過晚分開住，孩子會不獨立。

平時，爸媽可以多訓練孩子

，比如，開始陪伴孩子一起玩玩具，等孩子玩盡興了，爸媽可以離開一會，讓孩子獨立宅著玩。同時，多訓練孩子一個人的獨立能力，讓孩子獨立穿衣吃飯等。這些獨立訓練，都能防止孩子跟爸媽分開睡太晚，太過於依賴爸媽。

您家孩子多大了？幾歲時跟爸媽分開住的呢？