1

早晚兩杯開水，早晨清腸，晚上保證血液不因缺水而黏稠；

2

一個西紅柿，滿足所需維C；

3

一杯醋，延緩血管硬化；

4

葛鬱金泡茶，清腸火，潤腸肺；

05

一瓶礦泉水，浸溼紗布敷在臉上，反覆進行，補充微量元素；

06

一袋茶葉，天然有效的減肥劑；

07

簡單面膜，將沉積臉上的髒東西消除。

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