你可能也遇到過這樣的情況吧，戀愛談了幾年，到了談婚論嫁之時，卻被單方面宣告分手。追了對方良久好過了，畢業熬過了異地，見過了父母敲定了結婚日期。結果在彩禮上談崩，最後告吹。

好不容易找到了一份對口的工作，興致勃勃的到了新崗位，卻發現工作內容和專業完全不搭邊。幹著好幾份活，拿著單反的工資。做重複繁瑣的工作，當初老闆許諾給你天花亂墜的筆，到頭來只是黃粱一夢。連續加班熬夜一個多星期，根據甲方的要求，在原有的基礎上修訂了好多個版本，當把最終稿交到對方手上時，卻被告知還是採用第一稿。

早上出門路過一出凹陷去還尚存著昨夜的積水，恰巧過來一輛車沒有減速濺了你一身淤泥。很多時候都會覺得生活苦。好像所有事所有的人都在和自己作對，整個人簡直喪到了極致。其實生活本來就是這樣，每一個階段都會有每個階段覺得過不去的坎。每次我們都會自我安慰。

等過了這道坎就好了。可當你走過去之後，你會發現人生就像是唐僧師徒西天取經一般。前路漫漫，總有妖怪想要堵住前行的路。生活是有一些苦啊，所以我們才要甜甜的過。

每天不過是太陽朝升夕落，和昨日並無不同。真正讓今日有別於昨日的不過就是一些生活中的儀式感。正是這一些小小的儀式感，讓生活變得靈動起來。比如說在夏日炎炎的時候，吃一碗清涼爽口的冰淇淋和一枚小小的奶油蛋糕。告訴自己生活是甜的。養一株多肉，或者是種幾盆綠植。在悉心照料下，看著小小的植物，一天天的長大。

你會覺得其實生命也挺可愛的，只要自己用心生活就會像眼前的植物一樣，鍾慧芝繁葉茂。還有那些困難也總會過去。聽幾首輕快的音樂，戴著耳機，把自己和外界隔離開來，讓心情偷個小懶，給自己放個小假。看一場火爆的電影或喜或悲，皆可，若是喜劇就大聲的笑，又是悲劇卻放聲的哭。這些大起大落的情緒，在場人人間有，也不必在乎他人的眼光。於別人的故事當中去慢慢釋放自己的情緒。再也沒有比運動更能夠釋放情緒了。

在漢水流動的過程當中，再壞的情緒都會隨著汗液蒸發掉。一次夜跑，或者是一場籃球和這涼風，一場汗流了心情也就會好了。在自己能力範圍內，好好的犒勞一下自己吧，可以是早就想買，卻遲遲捨不得入手的一支口紅，或許是一個手辦一款模型。生活已經很難了，你就不要再為難自己了。

你也可以約上三五好友促膝長談，做的時間越久，你會發現真正知心的好友還是那麼幾個。不管平日裡多忙，記得要常見面，聊聊生活，談談家常，日子雖苦，但是他們依然還是那麼的可愛。你可以在恰當的時間和恰好的人來一場旅行，可以是短途的，如果時間允許的話，就來一場長途吧！走的路多了，眼界拓寬了，你就會發現那些瑣碎不過是滄海一粟，與大千世界的美好相比，實在是渺小的不值一提。當你想開了，也就不會再去糾結於那一點點的苦了。

生活是已經很苦了難為自己的人和事，真的是太多了，所以我們就不要再難為自己了。其實很多時候所謂的苦悶，只是一時的想不通鑽了牛角尖。想開了，以後你會發現為難你的人，其實也還蠻可愛的。一時過不去的事，跨過了也就跨過了，沒什麼大不了的。生活已經很苦了，所以我們才要甜甜的過啊！熱生活是一杯苦咖啡，不妨每天都加點糖熱，還是有些苦，那就多加一點。糖分總會掩飾掉那點苦的。最終會變成醇香可口的味道，願你也能過上甜甜的生活。