寶寶冬季睡覺為啥還愛出汗?不一定是缺鈣,不同部位,原因或不同
冬季氣溫逐漸寒冷,寶媽已經給寶寶準備了合適的被褥,讓他們安安穩穩入睡。
但是一些寶媽也發現了一個奇怪現象,好幾次起夜看娃有沒有踢被子的時候,都能摸到他們腦門、脖子、後背等部位都是汗。
這到底是怎麼回事呢?明明被褥的厚度是合適的,房間裡的溫度也不高,難道寶寶缺鈣了。
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孩子晚上睡覺愛流汗,確實也與身體缺鈣有關係。但也不能一概而論,有時候出汗的部位不同,形成的原因也可能有所不同。
寶寶冬季睡覺出汗的型別與原因
1)頭部、背部、頸部都在出汗
——被子蓋太多、環境溫度過高
寶寶的這幾個部位都是汗腺比較發達的地方,當身體、環境溫度稍微高一點,就可能大量出汗,因此,當這三個部位都出汗的時候,父母首先要考慮的是被子蓋太厚了。
小朋友並不比成人怕冷,他們的
新陳代謝更快
,身體熱量散發得更多,但又無法像大人一樣調節體溫,於是一穿多、蓋多,就很容易出汗。
當然,環境溫度高了,寶寶還會出現只有頭部流汗的情況。
2)頭部、手心出汗
——可能是脾胃虛弱
脾胃虛弱的寶寶,晚上喝完奶、吃完輔食後,很容易
消化不良
,睡著後腸胃一直處於工作狀態,身體就會
產生熱量
,然後通過出汗散熱。
就連離心臟較遠的手部,都可能因此出汗,身體比較胖的寶寶,出的汗還可能比較
油膩
。
3)腳部出汗
——可能是有真菌
寶寶腳上的真菌
在潮溼、溫暖
的環境很容易快速生長繁殖,而冬季的被窩就是一個好環境,而孩子的腳在發現真菌後,也會透過
出汗
來驅散。
因此,寶寶腳上常常出汗,父母也可以看看他們是不是沾上真菌了,注意多給寶寶
洗腳、換襪子、鞋子。
4)身體各部位多汗
——可能是缺鈣
寶寶缺鈣或維生素D的時候,也確實會出汗,但同時還會出現晚上
哭泣、煩躁、
突然驚醒,胸部骨骼發育異常等情況。
寶寶睡覺時出汗的時間也有講究
▼剛入睡就出汗
寶寶還沒睡著或剛睡著不久就出汗,很可能是蓋多了,晚上吃多了,又或者是入睡前玩得太
興奮
,情緒無法平靜下來安靜入睡。
▼後半夜到天亮的時候入睡
睡了半宿開始出汗的寶寶,平時還愛挑食,可能是
脾胃
比較虛弱;如果還伴有
咳嗽
,就有可能是生病了,需要去醫院看看。
▼整天都在出汗
無論白天晚上都喜歡流汗的寶寶,可能是
營養不良、身體比較虛弱
,可以適當改善伙食,讓他們多吃一些熱量低、營養成分高的時候。
雖然寶寶出汗很正常,但也要重視
★及時減少衣物
當寶寶身體出汗較多的時候,父母就需要及時幫他們擦乾汗液,減少衣物了,直到背部的面板溫暖乾燥位置。
以免孩子感冒,或因身體發熱,耗氧量增加,導致缺氧、窒息、休克。
★及時補水
寶寶缺水過多時,也可能會出現脫水、休克等情況,再減少衣物後,也可以給他們喂點水。
★選擇透氣性好的貼身衣物
透氣、輕薄、吸汗的貼身衣物,能及時幫孩子散熱,還能避免汗水粘黏在身上不舒服,面板長出
痱子、溼疹
。
★挪動寶寶睡姿
當寶寶長時間保持同一個睡姿時,某個身體部位的溫度會更高,出現流汗等情況,時間久了,還會造成面板問題。
今日話題:你家寶寶睡覺的時候愛出汗嗎?