最近抖音上的一段影片火了，影片中的女子原本是想和羊駝合影留念，但因為頭髮太乾，沒成想被羊駝當草啃了，可見與羊駝合影也要做好頭髮護理。頭髮乾燥是一種常見的頭髮問題，是因為髮絲缺少水分和油脂滋潤，而呈現乾枯、分叉、毛躁的狀態，十分影響形象。頭髮乾枯怎麼辦？

1、改善頭髮乾枯毛躁，要為頭髮補水。正常情況下，頭髮含有15%左右的水，當頭發因為日曬、外界環境等因素，出現水分過度丟失的情況，就會變乾燥。另外，體內水分的多少也會影響頭髮水分，當體內缺水就不能及時供應給頭髮，導致頭髮乾燥。所以改善頭髮乾燥要補充水分。

2、改善頭髮乾燥要保持頭皮油脂分泌均衡。頭皮皮脂腺分泌的油脂能保護髮絲和頭皮的水分不流失，避免髮絲乾燥，一旦皮脂腺分泌不足，髮絲水分無法保留，就會越來越乾燥。尤其是乾性頭皮的人群，本身頭皮皮脂腺分泌比較少，再加上身體缺乏營養元素、不正確的護髮方式，會進一步影響油脂分泌，引發頭髮乾乾燥。

3、改善頭髮乾枯要有一個健康的身體。身體不健康，頭髮就會失去光澤，出現乾枯表現。頭髮乾枯不僅影響形象，還讓髮絲變得容易斷裂，長期如此甚至會引起脫髮，所以對於頭髮乾枯要及時調理改善。

下面小編給大傢俱體介紹一下改善頭髮乾枯的方法：

首先要加強頭髮的護理，洗頭後注意使用護髮素，滋養髮絲。還可以使用發膜或者精油等產品，來養護頭髮。其次要積極補充蛋白質和微量元素，增強頭髮韌性，改善頭髮容易斷裂的情況。最後還要注意日常的護理，比如學會正確洗頭、選擇合適的梳子等。另外，乾枯頭髮的朋友要減少燙染等造型方式，這樣會損傷髮絲，加重頭髮乾枯狀況。