一、毛孔粗大的原因

1、油脂過於旺盛：油脂分泌過剩代謝不暢，堆積在毛囊裡，膨脹毛孔。這種情況，通常發生在青春期，伴隨著青春痘和粉刺出現。

2、自然衰老：熟齡肌膠原蛋白流失，彈力纖維萎縮，不足以支撐面板組織中的毛孔，使之呈現橢圓形的粗大狀。

3、護膚不當：平時使用油膩的護膚品或過多使用粉底，而清潔不徹底，化妝品殘留堵塞毛孔，導致毛孔粗大。面板乾燥、缺水、老廢角質堆積堵塞，毛孔粗糙愈加明顯。摳、擠、撓、挑、刺、排粉刺……這些做法會造成人工毛孔粗大，甚至可能造成面板創面甚至感染。

4、吸菸酗酒、日曬、熬夜等影響肌膚新陳代謝的因素。

二、收縮毛孔的原理

不管是醫美手段還是護膚品，讓毛孔看起來變小的原理是什麼呢？

加強保溼。

增加透明質酸含量，還原/補充天然保溼因子。

加速新陳代謝，

減少油脂、老廢角質等栓塞毛孔。

抗衰老，緊緻肌膚，

增加肌膚豐盈度。

三、收縮毛孔的醫美專案

1、射頻/鐳射療法——緊緻

射頻或鐳射利用光電能量刺激膠原蛋白收縮，提拉緊緻肌膚，並刺激膠原蛋白新生和重建，改善毛孔粗大，粗糙無光澤，鬆弛等老化問題，並長效維持。

無創射頻適合改善年輕面板的單純毛孔粗大問題，治療後不結痂，沒有恢復期。

微剝脫的點陣射頻和非剝脫點陣鐳射治療能幫助鬆弛面板變緊緻，適合35歲左右的初老肌膚，但是會輕微結痂或結痂不明顯，需要2-3天的恢復期。

剝脫的點陣鐳射改善毛孔效果最好，但是結痂也較長，一般為7-10天，因為有面板損傷，一定要嚴格防曬和保溼，能同時改善光老化皺紋、鬆弛問題，適合50歲左右的熟齡面板。

2、水光注射——補水

水光注射是將透明質酸、肉毒素等醫學美膚營養配方注入真皮層，使面板內吸收並儲藏本身重量的1000倍的水分，喚醒細胞再生機能，重現修復面板枯萎斷裂的細胞，注射後面板在短時間內即可呈現緊緻白皙、飽滿水潤的效果。水光注射新增微量肉毒素，不僅肌膚舒適度更高，且對改善油性面板和毛孔粗大效果大大提升。

水光注射後，因開啟面板的輸水通道，經皮水分流失率增加，3-7天可能會變得更乾燥，此時要使用一些保溼產品，比如富含玻尿酸、維生素B5的護膚品，外用時都會成膜，幫助面板有效保水，之後面板很快就會擺脫乾燥。

3、果酸煥膚——促進新陳代謝

用果酸進行面板角質的剝離作用，促使老化角質層脫落，加速角質細胞及上層表皮細胞的更新速度，進而改善毛孔粗大。果酸不管濃度高低，其對毛囊堵塞物的代謝作用都是有效的，只在於代謝速度、反應程度、毛孔收縮效果有所差別。

想透過刷酸來縮毛孔的話，最好別自己瞎搞，萬一濃度和量沒把控好，造成毀容都可能，最好還是去正規醫院進行治療。

鐳射、水光注射和果酸換膚從不同層面有效解決毛孔粗大的問題，並且作用於真皮層的鐳射/射頻和水光注射可以聯合果酸煥膚，在快速提升肌膚緊緻度的同時，加速肌膚新陳代謝，提升膚質，美化肌膚外觀。

四、日常生活中如何改善毛孔？

什麼鼻貼、拉絲面膜等其實不但沒有用處，還可能造成面板角質損傷，令毛孔更大。還有各種洗臉儀器效果也不大，最多就是清潔力度比較強而已，想靠它們縮小毛孔還是難的。

在生活中，對縮小有幫助的做法，大概有這些：

1、認真清潔毛孔粗大部位，意在把堵塞毛孔的油脂清理掉。

2、做好補水與保溼，意在軟化角質、減少黑頭白頭產生。也可以使用一些幫助角質代謝、避免毛孔堵塞的產品，比如一些含有水楊酸、果酸等成分的護膚品。

3、改善生活方式，注意休息、清淡飲食、舒緩情緒。

4、認真防曬，堅持使用防曬霜。