現代人的孤獨：至親也只能交情，無法交心
我們已經很難靜心，靜下心來感受生活，傾聽自己的內心...
道家閉目養神十三法，有效緩解情緒和老年症狀
十一、閉目強記老年人隨著年齡的增長，記憶力日漸衰退，常常會遇到要記起某個人、回憶某件事，一時半會兒就是想不起來，抓耳撓腮甚是痛苦...
《緣——為了這次相遇，我們彼此等了太久》深圳正念二日靜修營招募！
2015 年開始推廣“正念冥想30天” 線上線下活動，直接受益人群3000餘人開發帶領的正念課程：《一年期正念實修營》，《正念在諮詢和生活中的應用》，《正念與情緒減壓》、《企業家正念領導力》，《正念與親密關係十週工作坊》等服務過的機構和企業...
八旬翁隱居荒山25年造出奇幻城堡，如今想建世外桃源免費讓人靜心
」6月3日，82歲高齡的宋培倫說，如今的夜郎谷已經遠離了自己的初心，今年他打算在一個環境清幽的山谷，做一件讓人靜心的作品，初步取名為靜心谷...
《黃帝內經》：百病生於過用，“五勞”你佔了“幾勞”?
11閉目強記記憶力衰退，常常會遇到要記起某個人、回憶某件事，一時半會兒就是想不起來，抓耳撓腮甚是痛苦...
“可清心也”的茶壺文化
”縣官大人拿的這把壺，平素無奇，唯獨壺蓋上題著“可清心也”四個字...
我只有一個方向，哪有自己的目標
”靜心簡語2021夏於勉縣靜心簡語最新散文詩《清淺》連載61-63，“是大地用自己的傷痛，換回了世界的壯美和祥和嗎...
夏至過後，一年中最虛的15天到了！喝碗清補湯，把陽氣收住
食材：合歡皮 15g / 萱草 30g / 茯苓 12g / 小麥 30g / 百合 15g / 紅棗 6枚做法：1、新鮮黃花菜含有一種叫“秋水仙鹼“的物質，在煮湯之前，先用沸騰的水焯過之後，再用清水浸泡1~2個小時後洗淨，備用...
怎樣修煉道家靜坐法門
靜坐之法，從理論上說要在一個靜字，靜之要訣則是心字，靜心是入門的要訣，若心不能清靜，則一切修行之法，皆無從落腳生根...
佛教故事：白話慾海回狂之受持篇-九想觀
當想我才華蓋世的身體，將來死後也必定如此，心中慾望頓時變得很淡...
在變老的路上,守這三顆心到老
得意時，唯有靜心才能讓人低調，沒有木秀於林，風自然不會催之...