愛樓網

讓孩子想，在這過程當中達成了幾個目標，完成了幾個任務，解決了幾個問題，距離自己達成學習目的還有多久，這樣可以讓孩子有成就感，激發孩子專注學習的積極性...

閱讀全文>>

03 進入“心流”狀態，需要把握三個關鍵點“心流魔法”看似簡單，但是不一定所有孩子都做得到，要不然所有孩子都會“快樂學習”，根本不用我們擔心...

閱讀全文>>

限制是資訊的好朋友，明確要求讓客戶提出要求自己從要求中從時事中去找熱點，再從不同的角度，去尋找主題，運用關聯的技巧，選擇主題，要開啟思維先去描述它，再去對他說，最後要變成她...

閱讀全文>>

當我們的心態不再有太多的目的性，學會將輕鬆面對與認真努力合二為一，就會進入一種近似於渾然忘我的境界，雖然叫做“放任自流”，但其實也沒有什麼合適的語言來形容...

閱讀全文>>

當一個人做自己最喜歡的事情時，就會進入身心合一、物我兩忘的境界...

閱讀全文>>

首先，根據自身的能力，選擇或設定略有挑戰性的活動、任務、目標根據上圖，結合前面的產生條件，我們知道設定的目標是否恰當會直接影響個人的動機及是否能進入心流的首要條件...

閱讀全文>>

01總聽人訴苦：下班累成狗，話都不想說了，偏偏孩子撲上來，讓陪玩...

閱讀全文>>

而人在這種狀態下，無論是讀書寫作，或者是工作，效果都會比平時好...

閱讀全文>>

我在做時間記錄的時候，覺察到時間的流逝，開始珍惜時間在做事件記錄的時候，意識到了，什麼事對我來說是最重要的在記錄情緒的時候，我看到了自己很多時候是有執念的在記錄美好瞬間的時候，一整天我都會留心觀察生活中的點滴美好在寫覺察瞬間的時候，我會一下...

閱讀全文>>

心理學家希斯贊特米哈伊發現，當人全心投入工作時，會進入一種忘我境界，獲得一種超越感官享受的愉悅感，他把這種愉悅感稱之為心流體驗...

閱讀全文>>